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匿名のユーザー
たった1回なのに、こんなに姿勢に変化が出るとは思いませんでした!
家でも出来るような簡単な動きも一緒に教えてくださり、とても楽しい時間でした♪
定期的に通って、身体のねじれをなおしていきたいです!
匿名のユーザー
ピラティスのレッスン。今までいかに自分の身体が無理をしていたのかがわかる内容の濃いレッスンで驚きと感動の1時間でした。気になるところを伝えたところ、先生の指導はすごく的確で本当にとても楽しいレッスンになりました。次のレッスンまで待ち遠しいです。早く行きたい!
匿名のユーザー
月2回は必ず通っています。骨格標本やご自身のお手本で、正しい身体の動かし方や私の痛みの原因を教えてくれるので、とてもわかりやすいです!