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むくみ解消ヨガ ⭐ ナナ

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レビュー

4.9
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー

    講師の方が親切丁寧に教えてくださいます。

    とてもリラックスできました。

  • 匿名のユーザー

    ピラティスの基本を改めて気づかせてくれるレッスンでした。先生の丁寧なトークで安心してポーズを取れます。

    返信コメント

    レッスンへご参加いただき、ありがとうございました。

    基礎は本当に大切だと感じております。慣れてきたら新しい動きにも挑戦したいですね。

    また一緒にピラティスを楽しみましょう。

    担当インストラクター あずさ

    2024年12月01日
  • 匿名のユーザー

    Yuko先生のレッスンは、ヨガの基本に忠実で、安全性を重視した動きが特徴的です。そのため、効果が非常に高いと感じます。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました✨

    効果を感じていただけたようで良かったです!

    呼吸をバロメーターにその日のご自身にとっての"安定して快適"なところを探りながら動いていくことが心地良さにつながっていたら嬉しいです。またご一緒できることを楽しみにしております☺️

    担当インストラクター Yuko

    2024年11月30日
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基本情報

住所
大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル7F
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電話番号
0664846619
営業時間

月 13:00 - 20:30

火 10:00 - 20:30

水 13:00 - 21:00

木 13:00 - 21:00

金 定休日

土 09:00 - 16:30

日 09:00 - 14:00