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代謝アップヨガ ⭐⭐ ナナ
レビュー
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匿名のユーザー
講師の方が親切丁寧に教えてくださいます。
とてもリラックスできました。
匿名のユーザー
ピラティスの基本を改めて気づかせてくれるレッスンでした。先生の丁寧なトークで安心してポーズを取れます。
返信コメントレッスンへご参加いただき、ありがとうございました。
基礎は本当に大切だと感じております。慣れてきたら新しい動きにも挑戦したいですね。
また一緒にピラティスを楽しみましょう。
担当インストラクター あずさ
2024年12月01日匿名のユーザー
Yuko先生のレッスンは、ヨガの基本に忠実で、安全性を重視した動きが特徴的です。そのため、効果が非常に高いと感じます。
返信コメントご参加ありがとうございました✨
効果を感じていただけたようで良かったです！
呼吸をバロメーターにその日のご自身にとっての"安定して快適"なところを探りながら動いていくことが心地良さにつながっていたら嬉しいです。またご一緒できることを楽しみにしております☺️
担当インストラクター Yuko
2024年11月30日
基本情報
- 住所
- 大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル7F
マップで見る - 電話番号
- 0664846619
- 営業時間
月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00