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🔰呼吸がめぐるメンテナンスヨガ　🔥🔥　mikako

担当スタッフ

aki

FOOD×YOGA×REST 健康の先の美しさを見据えて、日常に　遊び心と笑いを大切にしています！今年の目標はヒールでカッコよく歩くこと♥ ヨガを通して、身体も心も軽やかにアップデートしていきましょう♡

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愛知県名古屋市名東区本郷２－１６３

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レビュー

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匿名のユーザー女性 | 60代
連休中の旅行疲れで、ダル重感がすごかったのですが、
ほぐれるヨガのおかげで、翌朝はスッキリ❗️
快調で出勤中です。

いつもは平日仕事で行けません。
今回のみ有給を取っていたので参加できました。
土曜か日曜に毎週あると嬉しいのですが。

2024年10月16日
匿名のユーザー女性 | 30代
レイコ先生のヨガレッスン何度か受けています。
柔らかい口調で言葉遣いも丁寧なので本当に見習わなくては思います！笑
このクラスのレッスンは、リラックスして受けることができるクラスです。
ポーズの修正などはないけれど、始めに見本を見せてもらえたりコツを教えてくれるので分かりやすいです！
金曜のアロマヨガもとてもリラックスできます。
なんとなーく知ってるアロマのことを色々教えてくれるので「へぇ～！」と思いながら聞いております。
レイコ先生のアロマのワークショップとかあったら受けてみたいです！
レイコ先生のレッスンは、焦らずゆったりリラックスした気持ちに導いてくれるような心地の良いレッスンなのでオススメで～す！
2024年10月15日
匿名のユーザー女性 | 50代
１コマ目に引き続き2コマ目にも参加♥
1コマ目で胸が開いている感覚を掴んでからの後屈レッスン。
このレッスンもすごく緻密に組み立てられていて、オールレベルそれぞれが着実に後屈へ向かっていける内容でとても良かったです♪
1時間のレッスンでしたがWSを受けているかのような内容で大大満足のレッスンでした～＼(^o^)／
機会があったら是非また、mari先生のレッスン受けたいです♪♪
２レッスン共に参加出来て本当にラッキーでした！

今回、代講レッスンでmari先生にお願いしてくださったkanako先生にも感謝です!!
2024年10月15日
返信コメント
続けて2本ご参加、ありがとうございました。
後屈は普段もWSをしていて、この1時間のレッスンにもその要素を取り込みました。
1時間でどれほど効果を感じて頂けるかな、と思っていましたが、ご満足頂けて嬉しいです！
みなさんが、キラキラとエネルギッシュに動かれている様子に私もパワーをいただきました。

私もまたみなさんとお会いしてヨガをしたいです。
その時はぜひよろしくお願いいたします。 mari
2024年10月16日