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匿名のユーザー 男性 | 40代
温かい雰囲気の中で、じっくりアニマルフローができました。インストラクターのyasuさんも参加者の皆さんも優しいのですが、レッスン内容はなかなかハードでしっかり汗をかきました。
今日はアニマルフローのレッスンにご参加頂きましてありがとうございます。
また、嬉しいレビューもありがとうございます。
レッスン内容はレベル1の基本的な内容ですが、楽しみながら気持ち良く身体を動かして、機能的な身体の使い方が出来る様なレッスンを心がけています。
アニマルフローを通して健康で機能的な身体作りをしていきましょう!
yasu
匿名のユーザー 女性 | 60代
引き込みの意識で、ダウンドックが気持ち楽に出来た気がします。
ココ!っていう意識が向けれたのかなと思います♡
良かったです!
そのお腹で練習続けてみてください^_^
レビューありがとうございます。またお待ちしてます!
Kanako
2024年03月23日匿名のユーザー 女性 | 50代
思いがけずアキ先生のパーソナルレッスンが受けられてラッキーでした!明日からまた日々コツコツと肩周り動かして肩甲骨剥がし目指します💪
ご感想頂きありがとうございます「え~!こんなに変わるの~?」のビフォーアフターでしたね♪
ゆるめてほぐして使ってお身体を大切に育てていきましょう!
aki
2024年03月24日月 09:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 12:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土 07:30 - 11:30
日 07:30 - 11:00