【ヒイラニスタジオ レッスン】やさしい朝ヨガ・夜ヨガ
【ヒイラニスタジオ】大岡山 やさしい朝ヨガ・夜ヨガ(75分)
全て初心者向けのやさしいヨガを行います。
ご参加の方の体調やご要望などにより、内容を随時調整致しますのでご安心下さい。
慣れている方にはより深まるアプローチを致します。
・毎週日曜日 10:00〜
〈やさしい 朝ヨガ〉朝にぴったりの呼吸を中心として動く、基本のヨガ
・毎週火曜日 19:30〜
・毎週木曜日 20:00〜
〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉夜にぴったりの呼吸を中心として動く、基本のヨガ
〈夜ヨガ リラックス〉心身をゆるめる事に意識を向ける、ゆったり系のヨガ
〈夜ヨガ 骨盤調整〉骨盤を中心に全身のバランスを整えるヨガ
詳しいスケジュールは予約サイトのブログをご覧下さい。
休日【毎週月曜・隔週金曜・祝日】
【重要なお知らせ】2024年 現在 定員4〜 5名(定員の半数)
*感染状況によりオンライン等に変更の場合、事前にお知らせいたします。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣スペースあり)
・あれば、ヨガマット(感染予防のためにもぜひ)
・お水やお白湯。ペットボトルや水筒等をご持参ください。
・ハンドタオルなど。
◆料金
下記の現地支払い / オンライン回数券 いずれかでお支払い下さい。
① 現地支払い(現金 / クレジットカード)
初回体験:1,100円
1回:2,750円
4回券:8,800円 → 8,500円(期間限定価格)(6ケ月有効)
*現地購入は回数割引きあり。
② Coubic オンライン回数券 *Coubic購入のみ / Coubic会員登録必要
初回体験:1,100円
1回:2,750円
4回券:8,800円 → 8,000円(期間限定価格)(6ケ月有効)
12回券:23,880円(6ケ月有効)
◆開場時間
・15分前からの入室が可能です。
初回はご記入頂きたいものがあるので10分前めどでお越し下さいませ。
・遅れる場合はその旨を必ずご連絡下さい。
・食事はヨガの前1.5~2時間空けて下さい。
空腹の場合はドリンク類、消化の良いフルーツなどを摂っていただいて大丈夫です。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限はレッスン直前までです。 レッスン終了後の場合は、必ず理由を添えてご連絡下さい。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。
予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・ご予約の頂き空きがでましたら、キャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
【ヨガ&アートスタジオ】超リラックス リストラティブヨガ
3/21(土)15:00-16:30〈倍音&リストラティブヨガ〉
3/27(金)20:00-21:15〈超リラックス リストラティブヨガ〉→【無料オンラインクラスに変更】
ご予約頂いた方に、詳細お知らせ致します。
〈超リラックス リストラティブヨガ〉
自らを癒す深いリラクゼーションのヨガ、リストラティブヨガと
ヨガニードラやメディテーションなどを、月末のご褒美に。
忙しい心身をスローダウンして、充電回復しましょう。
〈倍音&リストラティブヨガ〉
シンギングボウルの倍音を用いた呼吸ワークや瞑想と
自らを癒す深いリラクゼーションのヨガ、リストラティブヨガで
体の隅々までゆるめて、深い呼吸でゆったりしましょう。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室スペースあり)
・お水やお白湯。ペットボトルや水筒等をご持参ください。
・ハンドタオルなど。
◆料金(当日現金にてお支払い下さい)
初回体験:1000円
1回:2500円
4回券:8000円(6ケ月有効)*現地購入のみ
◆(Coubic オンライン回数券)
12回券:22500円(6ケ月有効)*Coubic購入のみ / Coubic会員登録必要
◆開場時間
・15分前からの入室が可能です。初回はご記入頂きたいものがあるので
10分前にはお越し下さいませ。
・遅れる場合はその旨を必ずご連絡下さい。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限はレッスン直前までです。 レッスン終了後の場合は、必ず理由を添えてご連絡下さい。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。