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ヨーガセラピー(グループ 約30〜45分)

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    朝早くからありがとうございました。

    土曜の朝6時というのは、ちょっと大変と思っていましたが、心身ともにスッキリできるし、

    その後いろいろな作業?もでき、すごく有難いです。

    季節の変わり目、寒暖差などいろいろありますが、ヨーガで元気に過ごしたいと考えています。

    来週も宜しくお願いします。

    返信コメント

    慣れてくると、自然に身体が動いてきますね

    また、ご一緒いたしましょう

    2024年10月05日
  • 匿名のユーザー

    早朝からありがとうございました😊またよろしくお願いします。

    返信コメント

    朝の貴重にお時間、ご一緒にヨーガの実習ができたこと感謝です

    レビューありがとうございました。

    2024年10月05日
  • 匿名のユーザー

    6時スタートのクラスだったので、起きた時はまだ暗く、寒暖差もありだるさを感じていたのですが、

    アーサナをするうちに元気になって行くのを感じ、その後の呼吸法や瞑想で、日曜日の良いスタートを切ることが出来ました。

    これから寒くなって来ますが、朝のクラスにまた参加したいと思っています。

    どうもありがとうございました!

    返信コメント

    季節感が実感できる朝のクラスは

    いつも新鮮に感じますね!

    レビューありがとうございました。

    2024年10月05日
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基本情報

住所
神奈川県相模原市南区麻溝台
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電話番号
09077091982