東急田園都市線、大井町線、二子玉川駅徒歩3分
ピラティス専用のマシンを使用してエクササイズを行うマンツーマンのピラティススタジオです。
ピラティスは体幹部を意識し、姿勢改善、腰痛、肩こり解消、予防につなげる無理のないどなたでも出来る運動です
当スタジオにお越しくださるお客様は30歳代から70歳代までと年齢層は幅広く、健康維持、またリハビリ目的の方も多くいらっしゃいます。
初めての方、ご不安がある方はマットのみでその方の体力に合わせて進めさせて頂きますのでご安心くださいませ。
マシン→身体にかける負担を自由に変えることでエクササイズをサポートします。
マット→体幹部を安定するコアを鍛え、道具を使いながらエクササイズを行います。
25年以上健康に携わっているトレーナーが皆様の身体が快適に動かせることのできるお手伝いをさせて頂きます。
セッション中は電話対応が難しいので初めての方はメールでのお問い合わせをお願い致します。こちらからすぐに返信させて頂きます。
場所の詳細はお問い合わせの際にお伝え致します。
PRICE LIST (税込)
☆マシン&マットプライベートセッション
(約60分)
1回 9,900円
4回 38,720円 有効期限2ヶ月
8回 74,800円 有効期限3ヶ月
【お得なチケット】
月4回 35,200円 (継続3ヶ月以上)
週1回以上のセッションで身体の変化や正しい動きの習得が可能です。また日頃運動の習慣がない方にもお勧めのチケットになります。
☆セミプライベートセッション (60分)
1回 11,000円
☆体験3回
26,400円 有効期限3週間
月 10:30 - 17:00
火 10:30 - 17:00
水 定休日
木 10:00 - 15:30
金 10:30 - 17:00
土 10:30 - 13:00
日 10:30 - 16:00
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匿名のユーザー 女性
先程はありがとうございました。身体もスッキリして、歩く足取りが軽くなりました。
いつもありがとうございます😊
元気になられたのが何よりです!
その時の調子に合わせて進めていきますね。
明美
2024年04月26日匿名のユーザー 女性
身体の正しい動きで、色々身体を動かして、スッキリしました。これからお仕事も張り切って行けます。ありがとうございました。
リビューありがとうございます😊
長らく体調が優れない状況を心配しておりましたが、元気になった声をお聞きする事が出来て安心しました。
色々波はあるかと思いますが、動く事を諦めずお越し頂き継続出来て嬉しい限りです。
出来るだけお客様の気持ちに寄り添えるよう努めて参ります。
またお待ちしてますね😊
2024年04月12日匿名のユーザー 女性
今日はありがとうございました
股関節の痛みの原因にもなる、普段の身体の使い方の癖なども、色々なセッションの中で気付けて、とっても面白かったです
行った時の立った感じと、セッション後の立った感じの違いが、あまりにもスッキリしていて、ピラティスはやめられないです
また、よろしくお願いします
いつもありがとうございます😊
特に朝は身体の血液循環の問題もあると思うので、より痛みは敏感になりますよね。
たくさんお伝えしてしまいましたが、そのうちの一つでも気に留めて頂き運動が継続できる事を願います!
またお待ちしてますね😊
明美
2024年02月09日