cocoyogastudio

cocoyogastudio

09036930623
群馬県太田市泉町1523-1 南條ひとみバレエスクール内

11月3日に、太田市泉町、木崎駅近くにオープンするヨガスタジオです。
広いスペースで定員10名で行いますので、他の人を気にすることなく動けます。
多くのレッスンから、ご自分に合ったレッスンをお選びいただき、少人数で1人1人にあったヨガを、それぞれの身体に合わせたアシストを入れながら、丁寧に行って行きます。
ヨガは初めてという方、身体の硬い方、体力や筋力に自信の無い方も安心してご参加ください。
シニア向け、お子様連れのレッスンもあります。
ご自分に合ったレッスンを、ご自分の身体や心の変化を感じながら、たっぷり70分、お楽しみください。
注)イベントレッスンや子連れヨガなど、70分ではないレッスンもあります。

[講師] 強瀬 由美子(こわせ ゆみこ)
・IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガ、シニアヨガ、フェイシャルヨガインストラクター
・美脚美尻骨盤ヨガ、月経血ヨガベーシック指導者養成講座修了
・インド政府認定校ヨーガセラピー指導者養成講座修了
・ヨガ解剖学TT修了

レビュー

5.0(2 件のレビュー)

⭐️⭐️ ⭐️パワーヨガ

2回目です^ ^
パワーヨガは慣れていませんが、無理しないで、自分のペースで大丈夫、と声をかけていただけるので安心して参加できます。終わったあとは気分がスッキリしていて疲れを感じませんでしたが、筋肉痛になったのでしっかり身体に効いているようです。また都合が合う時に予約させていただきます!

C120x120 350a4d814d返信コメント
2017/11/14

2度目のレッスン受講、更にお忙しい中レビューまで書いていただき、誠にありがとうございます。
最初からとても上手に動けていましたが、回を重ねるごとに身体や心の変化に気づいていけると思います。
ご都合の良い時にまたいらして下さい。
お部屋を暖めてお待ちしております^_^


⭐️⭐️オープン記念パワーヨガ

本物のヨガを経験できるレッスンでした。様々な種類のレッスンがあり、日々勉強されている先生だと思いました。また受けに行きたいと思います。

C120x120 350a4d814d返信コメント
2017/11/04

オープン記念パワーヨガにご参加くださり、またお褒めのお言葉を頂き、心から感謝いたします。
そのお言葉に恥じぬよう、日々精進いたします(^^)
またのご参加をお待ちしております。