はじめて柔軟<90分> / もーこ

はじめて柔軟<90分> / もーこ

【対象者】 はじめて柔軟 未受講者
コントーションや当スタジオがまったくはじめて、という方は、まずはこちらのクラスをご受講ください。
コントーションとは何かということについてお話しさせていただきながら、みなさんのお話しを伺いながら、進めてまいります。
実技ではウォーミングアップからクールダウンまで、柔軟トレーニングの基礎をひととおり指導させていただきます。
※レッスンの前日、当日のキャンセルは、キャンセル料2,000円を頂戴いたします。
あらかじめご了承ください。
※こちらのレッスンを受講後、「トレーニング」クラスが受講可能となります。

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2017年07月01日 (土)

2017年07月16日 (日)

アクセス

東京都新宿区上落合2丁目13-10 B1

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レビュー

5.0(5 件のレビュー)

練習会


はじめて倒立<90分> / ERi


トレーニング<90分> / Marika

まりかさんのレッスンを受けられてすごくうれしかったです。優しく教えてくださりありがとうございました。ぐにゃんぐにゃんになれるよう、楽しみながらゆっくり頑張ります。


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