20年ほど前に、産後の気になる体型をどうにかしたいと思いピラティスを初めて受けました。 ピラティスを続けていくうちに、腰回りの張りがなくなり、身体が薄くなっていくのを実感し、ピラティスにハマっていきました。 家族に教えたいという想いからピラティスの資格を取得し、学べば学ぶほどたくさんの人に伝えたくなり、5年前からインストラクター活動をスタート。 ピラティスで身体を整え、体幹が使えるようになると、スポーツはもちろん日常生活がとても快適になります。 内から外からの健康美と、一生自分の脚であるける身体づくりを目指して楽しくレッスンします。