【重要なお知らせ】
開催曜日が7月から変わります！いつも当講座にご参加いただき、誠にありがとうございます。この度、より多くの方にご参加いただけるよう、2025年7月より、開催曜日を月曜日から木曜日に変更し、60分間の講座になりました。
7月からの新しいスケジュールで、あなたのご参加を心よりお待ちしております！
ヨガで女性の悩みを解決しませんか？シニアの方も大歓迎！
ほんわかテレビやおじょママ、ラジオへの出演経験を持つ人気の講師が、スタジオやジム、神社、カフェなど様々な場所で楽しく行ってきたヨガを、オンラインでもお届けします。ヨガはもちろん、瞑想も大人気です。
特に女性特有のお悩みである便秘や更年期、ストレス、ダイエットに効果が期待できます。また、若返り、介護疲れ、人間関係の悩み、肌のトラブル、腰痛、ひざ痛など、心の断捨離をしたい方にもおすすめです。
オンラインなので、ご自宅にいながら気軽にレッスンを楽しめます。
🌟テレビ出演経験のある人気の先生ですので、お早めにご予約をお待ちしております。🌟
※ビデオはオンにしてご参加をお願いしております。
【開催曜日・時間】
第２・４（木曜日）10：00～11：00（60分間）
【予約開始日】
実施日時の25日前から予約の受付を開始します。
【講座日程】
2025年7月からの日程
7/10 7/24 8/28 9/11 9/25 10/9 10/23 11/13 11/27 12/11 12/25
【受講料】 1,650円（税抜）/1回（1,815円税込）
【ご準備いただくもの】 動きやすい服装、飲み物、ヨガマットorバスタオル
【講師】 パーフェクトヨガ NPO法人ヨガ講師 こが 京子先生
※講座日の前日までに、ご自身でZoomアプリをインストールして頂き、ご自宅のインターネット環境の確認をお願い致します。
