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【Yukari】木曜21:00 初級 (45分)

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担当スタッフ

Yukari
Yukari
岩手県出身オーストラリア・サンシャインコースト在住。 母親がピラティスインストラクターになったのをきっかけに14歳からピラティスを始め、18歳でマットの資格取得し、ピラティスを学び始める。ピラティスにのめり込み、数多くのワークショップに参加したが地方で学ぶ限界を感じ、20歳でZenplace(Basipilates)入社。念願の東京でのインストラクターキャリアをスタートする。 ピラティスにも東京にも留まらず、ニューヨークまで世界的な解剖学者のIrene Dowdに機能解剖学や、イデオキネシスについて学び、人間の身体の機能の素晴らしさに感銘を受ける。その後もヨガワークスRYT200時間取得、手技についても学び、流派、ピラティスの枠に留まらず学び続けてている。2023年、本当の意味でのウェルビーイングを追求するため、オーストラリアに移住。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    Mihoさんのレッスンは2回目の参加でした。前回の仙骨、胸骨に引き続き本日の腸腰筋、内転筋。どちらもわかりやすくダイレクトに体に伝わってきました。事前にインスタなどで目にする絵とポイントもとても良いですね。大好きなレッスンです!

    次回も楽しみにしています。

    返信コメント

    2回目のご参加ありがとうございました!

    細かいところに着目したピラティス、しっかりと身体で感じ取っていただけてとても嬉しいです!

    またぜひご参加をお待ちしております!

    Miho

    2024年06月12日
  • 匿名のユーザー

    レッスン後に質問を受け付けていて、丁寧に解答して頂きありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加、そして最後まで残ってご質問くださりありがとうございました!

    またいつでもお気軽にご質問ください!

    またのご参加をお待ちしております。

    Miho

    2024年06月12日
  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    腸腰筋と内転筋を感じられるセッションで勉強になりました!胸骨感じながらの側屈も気持ちよく片側終了後左右の差が歴然でした🥺✨説明も一つひとつが丁寧でわかりやすく、私もみほさんのようなセッションができたら嬉しいなと思いました。レッスン後は腸腰筋が存在感をアピールしてました。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!オンラインでも身体でしっかりと感覚を得てくださり、そして早速アウトプットしてくださり嬉しいです!

    またぜひご参加をお待ちしております!

    Miho

    2024年06月12日
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基本情報

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東京都港区東麻布1丁目23−5 PMCビル7F
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土・日 06:00 - 22:00