Freedom of Pilates/Online/フリーダムオブピラティス

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★10月中はオープニングキャンペーン 無料体験オンラインレッスンを開催中！（予約受付中）

★11月のオンラインレッスンスケジュールを公開いたしました（予約受付中）

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カリフォルニア在住のトップインストラクター Yoshinori Itoが世界から学び、日本のピラティスを牽引しているインストラクター達と流派の垣根を越えて共に創り上げる、ピラティスの本質を体感できるzoomを使用する画期的なオンラインスタジオです。

ピラティスは、ジョセフ・ピラティス氏が20世紀前半に生み出した独自の身体改善メソッド。

ピラティス氏のニューヨーク８番街のオリジナルスタジオでインストラクターをつとめ、世界的指導者たちから厚い信頼を寄せられる Yoshinori Ito がピラティスの本当の可能性をより多くの人々に広め、さらなる発展を目指すオンラインスタジオ『Freedom of Pilates』を2020年11月にスタートいたします。

公式サイト https://www.freedomofpilates.com/

ーーーオンラインレッスンの月謝、回数券ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

マンスリーフリー9,900円（税込）全てのコマが受講可能

１回券：2,200円（税込）１か月間有効

３回券：5,500円（税込）１か月間有効

５回券：9,900円（税込）２か月間有効　

１０回券：13,200円（税込）１か月間有効

※ご予約、キャンセルは１時間前まで可能。

ーーーレッスンのプログラムーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

全くの初心者向けの基礎、初級（首・肩）（脚・腰）、中級向けが選べます。

①基礎クラス 〜ピラティス呼吸とエロンゲーション（身体を伸ばして使う事）　

ピラティス呼吸とエロンゲーションを身につけるクラス（30分）

⇨月曜・水曜21:00、火曜・木曜6:30、

②初級クラス 〜広がる自由

疲労を感じやすい首、肩周りを自由にするクラス（50分）

⇨月曜9:00、火曜10:30、水曜・木曜14:00、金曜10:00、土曜日10:30

③初級クラス 〜伸びる自由　

疲労を感じやすい脚、腰周りを自由にするクラス（50分）

⇨月曜14:00、火曜21:00、水曜10:00、木曜10:30、金曜14:00、土曜9:00、日曜10:30

④中級クラス 〜日常の自由

日常生活をピラティスにするクラス（50分）

⇨火曜14:00、木曜21:00

ーーーインストラクター紹介ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Yoshinori

カリフォルニア在住。2005年にダンス留学のためにニューヨークに渡る。ダンス学校のヨガクラスで、ララ・ベヌーシスと出会い、元々強い興味を持っていた身体機能の改善の道に傾倒していく。

2011年にブルックリンのピラティススタジオPhysiologicにてBASIピラティスコンプリヘンシブ指導資格を習得。その後、創始者ジョセフ・ピラティスが生活し、指導していたニューヨークにあるオリジナルスタジオRolatesで3年間指導した。このスタジオで指導した日本人は、ニューヨーク在住の日本人インストラクター先駆者である五十嵐祐子氏とYoshinori Itoの二人だけである。Rolatesで指導する傍ら、スタジオオーナーのロベルタ・クリシェンバウムと世界最大のピラティス協会 Pilates Method Allianceの設立メンバーで元会長でもあるデボラ・レッスンからピラティスを学び、ジュリアード音楽院、ニューヨーク大学で教授を務める世界的に著名な解剖学者アイリーン・ダウから解剖学を学ぶ。

2014年にサンディエゴに移り、The Physical Enlightenment社を設立。

（フォトギャラリー参照）