Freedom of Pilates/ピラティスオンラインスタジオ
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【Yoshinori 】2月25日(火) 9:00-10:00 オンラインリフォーマークラス (60分)1週間録画視聴付
人気のYoshinoriのオンラインリフォーマーレッスンです。
60分(1週間録画試聴付)
ピラティスのエクササイズが指導出来るためには自分のカラダで感じて動けることが大切です
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予約受付中
回数券
【Yoshinori】3月のパーソナルセッション@白金台
▼Yoshinoriのリアルパーソナルセッション▼
誰よりもカラダの可能性を信じるYoshinoriがあなたのカラダの本当の素晴らしさを引き出します。
☆ 場所: 白金台スタジオ
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予約受付中
回数券
『Yoshinoriと徹底的に学ぶリフォーマー』月曜シリーズ(3月~5月の3回)✴︎ピラティスインストラクター対象
『Yoshinoriと徹底的に学ぶリフォーマー』月曜シリーズ(3月~5月・全3回)
~リフォーマー指導資格者のための実践的ワークショップ~
☆リフォーマーの特性と基礎をしっかり学びた
い
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予約受付中
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『Yoshinoriと徹底的に学ぶリフォーマー』日曜シリーズ(3月~5月の3回)✴︎ピラティスインストラクター対象
『Yoshinoriと徹底的に学ぶリフォーマー』月曜シリーズ(3月~5月・全3回)
~リフォーマー指導資格者のための実践的ワークショップ~
☆リフォーマーの特性と基礎をしっかり学びた
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予約受付中
回数券
【インストラクター対象】2月 スクール オブ プロフェッショナル『ピラティスの本当の伝え方』
〜 2025年、指導者として新たなステージへ 〜
「自分らしさが最高の価値になる」ピラティスインストラクターという職業。
Yoshinoriが考える「本当に大切なこと」を学び、あなた自身の成長につなげてください
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予約受付中
回数券
【Yoshinori】2月のパーソナルセッション@白金台
▼Yoshinoriのリアルパーソナルセッション▼
誰よりもカラダの可能性を信じるYoshinoriがあなたのカラダの本当の素晴らしさを引き出します。
☆ 場所: 白金台スタジオ
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予約受付中
回数券
【Yoshinori】3月17日 (月) 15:00~17:00 参加者限定「徹底的に学ぶトラピーズテーブル 」練習会
この練習会は「徹底的に学ぶトラピーズテーブル」を受講された方限定となっております。
ワークショップで学んだ内容に限らず、トラピーズテーブルのエクササイズや使い方についての疑問を解消し、参加者同士でディスカッションを行いながら、柔軟で創造的な考え方を共有・サポートし合い、練習を通じて理解を深めていきます。
また、講師のYoshinoriが皆さんの疑問や質問に丁寧にお答えし、さらなる理解をサポートします。この練習会は、実践を通じて学びを深め、トラピーズテーブルの活用力を高める貴重な機会です。一緒に新たな発見を楽しみましょう
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予約受付中
回数券
【Yoshinori】月〜金 6:30 基礎 呼吸と伸張(30分)
インストラクター:Yoshinori
平日毎朝6時半から30分間、寝ぼけていても出来るようなシンプルな動きをゆっくり、丁寧に。
吸いながら伸びて、吐きながら緩む「ピラティス呼吸とエロンゲーション」を行いカラダの癖をリセットしていきます
。
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予約受付中
回数券
月謝
1,980
円(税込)
【Yoshinori】 2/3、2/17 月曜9:00 フローピラティス(45分)
2/3、2/17 月曜9:00
インストラクターYoshinori
いつもより少し、スムーズにテンポよくカラダを動かして代謝を高めて行きましょう
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回数券
月謝
【Haruna】2/10、2/24 月曜 9:00 初級(45分)
2/10、2/24の月曜、の朝9:00から インストラクターHaruna
『Spinal Freedom』
背骨を解放して軽やかに動くクラ
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予約受付中
回数券
月謝
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Freedom of Pilates/ピラティスオンラインスタジオの基本情報
住所
東京都港区白金台3-16-36 ウィン白金台7F
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営業時間
月〜金 06:00 - 22:00
土・日 06:00 - 22:00
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人気のYoshinoriのオンラインリフォーマーレッスンです。
60分(1週間録画試聴付)
ピラティスのエクササイズが指導出来るためには自分のカラダで感じて動けることが大切です
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誰よりもカラダの可能性を信じるYoshinoriがあなたのカラダの本当の素晴らしさを引き出します。
☆ 場所: 白金台スタジオ
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『Yoshinoriと徹底的に学ぶリフォーマー』月曜シリーズ(3月~5月・全3回)
~リフォーマー指導資格者のための実践的ワークショップ~
☆リフォーマーの特性と基礎をしっかり学びた
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『Yoshinoriと徹底的に学ぶリフォーマー』月曜シリーズ(3月~5月・全3回)
~リフォーマー指導資格者のための実践的ワークショップ~
☆リフォーマーの特性と基礎をしっかり学びた
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〜 2025年、指導者として新たなステージへ 〜
「自分らしさが最高の価値になる」ピラティスインストラクターという職業。
Yoshinoriが考える「本当に大切なこと」を学び、あなた自身の成長につなげてください
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誰よりもカラダの可能性を信じるYoshinoriがあなたのカラダの本当の素晴らしさを引き出します。
☆ 場所: 白金台スタジオ
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この練習会は「徹底的に学ぶトラピーズテーブル」を受講された方限定となっております。
ワークショップで学んだ内容に限らず、トラピーズテーブルのエクササイズや使い方についての疑問を解消し、参加者同士でディスカッションを行いながら、柔軟で創造的な考え方を共有・サポートし合い、練習を通じて理解を深めていきます。
また、講師のYoshinoriが皆さんの疑問や質問に丁寧にお答えし、さらなる理解をサポートします。この練習会は、実践を通じて学びを深め、トラピーズテーブルの活用力を高める貴重な機会です。一緒に新たな発見を楽しみましょう
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平日毎朝6時半から30分間、寝ぼけていても出来るようなシンプルな動きをゆっくり、丁寧に。
吸いながら伸びて、吐きながら緩む「ピラティス呼吸とエロンゲーション」を行いカラダの癖をリセットしていきます
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いつもより少し、スムーズにテンポよくカラダを動かして代謝を高めて行きましょう
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2/10、2/24の月曜、の朝9:00から インストラクターHaruna
『Spinal Freedom』
背骨を解放して軽やかに動くクラ
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