Freedom of Pilates/ピラティスオンラインスタジオ

ピラティス界最高のメンターサロン”Pilates Mentors of New Yorkオンラインサロン”のメンバーになっていただくための月会費です。ご指定のクレジットカードで月会費10,000円(税込)が課金となります。下記をよくお読みになったうえでご購入下さい。

ー初回課金：ご購入日
ー翌月以降：毎月1日に課金
ーご入会に際しましてはPMoNYオンラインサロン利用規約を必ずお読みになり同意の上、ご入会下さい。
http://freedomofpilates.com/pmony-policy/
ーサロンを退会されたい場合は、お問い合わせよりお止めになりたい前月の20日までにお知らせください。
一度退会されますと再入会は出来ませんので予めご了承ください。
お支払い手続きを行った後のキャンセルはできません。


お支払い内容をよくご確認の上、お手続きください。

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ピラティス界最高のメンターサロン

人生を変えるメンターとの出会いがここにある。
どんなことでも誰から学ぶかがとても大事です。
ジョセフ・ピラティス本人から6年半、直接指導を受けた93才、現役のメアリー・ボーエン先生を始め、ピラティスの歴史を作って来た素晴らしい先生方が一同に会すこの夢の様なオンラインサロンなら、あなたもきっと人生を変えるような生涯のメンターに出会える！
ニューヨークのオリジナルスタジオで指導していた日本人インストラクターYoshinoriが通訳するワークショップとセッション見学で世界的な先生方の思考が立体的に学べます。

●オンラインサロン詳細
月会費　: 10,000円
入会条件 : マット資格保有は3年以上の指導経験、ピラティスマシンも指導できるフル認定資格所有者は習得直後でも可。
ご入会に際しましてはPMoNYオンラインサロン利用規約を必ずお読みになり同意の上、ご入会下さい。
http://freedomofpilates.com/pmony-policy/

●オンラインサロン会員の特典
★１．月一回一人のメンターによるオンラインワークショップとオンラインセッションのオブザベーション。
(2023年8月～2024年3月は2023年8月にニューヨークで開催されたワークショップ、パーソナルセッションの録画視聴)
★２．上記の録画の視聴（会員である限り無期限、無制限）
★３．12名限定ニューヨークでのワークショップツアーお申込み資格（会員からのみ募集します）
★４. SNSを通して交流して新たなプロジェクトの企画、運営、ワークショップについてのディスカッション、勉強会などのサロン内での交流

●メンターの先生

メアリー・ボーエン　ジョセフ・ピラティスから6年半学んだエルダー。

デボラ・レッスン　PMAの共同創設者で元会長

ロベルタ・クリシェンバウム　オリジナルスタジオのオーナー

アリシア・ウンガロ　多数のセレブを指導し、ピラティス関連書籍も多いピラティスブームの立役者

ブロッサム・レイラニ・クロフォード　キャサリン・スタンフォード・グラントの長年助手で後継者

ピーター・ロエル　元マーサグラハムのプリンシパルダンサー、パワーピラティスの共同ディレクターも務めた

ブレット・ハワード　ピラティス氏自身が行っていた元々のエクササイズといわれるアーカイバルエクササイズのスぺシャリスト

ララ・べヌーシス 　ピラティス資格を持ち、ニューヨークの癌センターで初の常勤ヨガセラピストとなった

エイプリル・ジョーンズ　イブ・ジェントリーの弟子、ミシェル・ラーソンからピラティスを学び、共に指導した。

（デボラ・レッスン先生が指導されない場合はエイプリル・ジョーンズ先生が代講致します。）

今後8カ月間は2023年8月にニューヨークで開催されたワークショップ、パーソナルセッションの録画がオンディマンドライブラリーに毎月追加されていきます。昨年12月からの毎月開催されてきた8本のワークショップ、パーソナルセッションもこちらでご覧いただけます。
今後の公開スケジュールの詳細は以下の通りです。

8月：ブロッサム・クロフォード先生のワークショップとパーソナルセッション　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
9月：メアリー・ボーエン先生のワークショップ、およびブロッサム先生、ピーター先生のパーソナルセッション 　　　　　　

10月：ピーター・ロエル先生のワークショップとピーター先生のパーソナルセッション 　　　　　　　　　　　　　　　　　

11月：デボラ・レッスン先生のワークショップその1、アリシア先生の2本のパーソナルセッション 　　　　　　　　　　　

12月：デボラ・レッスン先生のワークショップその2、アリシア先生のパーソナルセッション 　　　　　　　　　　　　　　

1月：アリシア・ウンガロ先生のワークショップ、およびアリシア先生、ロベルタ先生のパーソナルセッション

2月：ロベルタ・クリシェンバウム先生のワークショップとロベルタ先生のパーソナルセッション

3月：ブレット・ハワード先生のワークショップ、およびブレット先生の2本のパーソナルセッション

これらの動画が今後毎月、オンディマンドライブラリーに加わって行きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
現地での先生方の熱気と、参加者の感動を、より臨場感を持って感じ取っていただけることと思います。

お楽しみにお待ちください！

特別クラス
井上 トキ子 『動くことで安定の本質を体感できるダイナミックスタビリティー』
10月28日(土）12:00～13:30（90分）
☆1週間録画視聴付☆

この特別クラスは、月謝会員もそれ以外の方々もチケット購入が必要になります。
料金：月謝会員様はこちらの専用チケットをご購入下さい。
（月謝会員様以外は、4500円の専用チケットをご購入下さい）

レッスンの前半30分は、立位エクササイズに必要な『床を押す力』と『股関節の外転&内転力』の解説&エクササイズを実践します。　
立って動くエクササイズになると、安定感や伸びやかさが失われてしまう方の解決のヒントになれば嬉しいです。

後半の60分は、ピラティスムーブメントやアライメントの意識を、立位での動的なエクササイズに統合できるかどうかを確認していきましょう！
重力のかかる状態でリズミカルに各関節を動かし続ける中で、肩甲帯や肋骨を正しいポジションにキープしながら、背骨をあらゆる方向に動かしていけば、ピラティスのみエアロビクスのみでは味わえないレベルの滝汗を体感できるでしょう。
インストラクターでも、愛好家でもダンスが苦手な方はいらっしゃいますが、 音楽はピラティスで大切なリズムやフローを感じやすくさせてくれるので、そういう方かそ慣れてくれば、より効果的にエクササイズ出来る可能性があるのでお勧めです。
グループに対して音楽を使うメリットもお伝えできればと思っています。

特別クラス
井上 トキ子
『動くことで安定の本質を体感できるダイナミックスタビリティー』
10月28日(土）12:00～13:30 （90分）
☆1週間録画視聴付☆

この特別クラスは、月謝会員もそれ以外の方々もチケット購入が必要になります。
料金：こちらは月謝会員様以外の専用チケットです。4,500円
(FOP月謝会員様＆PMONYサロンメンバー様は2,300円の専用チケットをご購入下さい）

レッスンの前半30分は、立位エクササイズに必要な『床を押す力』と『股関節の外転&内転力』の解説&エクササイズを実践します。　
立って動くエクササイズになると、安定感や伸びやかさが失われてしまう方の解決のヒントになれば嬉しいです。

後半の60分は、ピラティスムーブメントやアライメントの意識を、立位での動的なエクササイズに統合できるかどうかを確認していきましょう！
重力のかかる状態でリズミカルに各関節を動かし続ける中で、肩甲帯や肋骨を正しいポジションにキープしながら、背骨をあらゆる方向に動かしていけば、ピラティスのみエアロビクスのみでは味わえないレベルの滝汗を体感できるでしょう。
インストラクターでも、愛好家でもダンスが苦手な方はいらっしゃいますが、 音楽はピラティスで大切なリズムやフローを感じやすくさせてくれるので、そういう方かそ慣れてくれば、より効果的にエクササイズ出来る可能性があるのでお勧めです。
グループに対して音楽を使うメリットもお伝えできればと思っています。

ピラティスをライフスタイルにとり入れていただくためのオンラインレッスン通い放題のフリーコースのお月謝です。
毎週15本のライブクラス受け放題とお好きな時間に見られる、毎週新しくなる早朝、午前、午後のクラス1本ずつのアーカイブ視聴付き！
ご指定のクレジットカードで月会費6,900円（税込）が課金となります。
下記をよくお読みになったうえでご購入下さい。

‐初回課金：ご購入日(ご契約初月は日割計算）
‐翌月以降：毎月1日に課金
‐月中にご購入の場合：ご参加ご予定レッスン数によっては、その月は回数券をご購入いただいた方がお得になる場合があります。
‐お止めになりたい場合：お問合せより、お止めになりたい月の前月20日までにお知らせください。

お支払い手続きを行った後のキャンセルはできません。
お支払い内容をよくご確認の上、お手続きください。

月曜～金曜 6:30〜7:00の早朝基礎クラスだけを受けられるお得な月謝です。
毎週5本の早朝6:30からのライブクラス受け放題とお好きな時間に見られる、毎週新しくなる早朝クラスが1本のアーカイブ視聴付き！
月曜～金曜（祝日を含む）の早朝＆午前のレッスンへはご参加いただけません。

‐初回課金：ご購入日（ご契約初月日割）
‐翌月以降：毎月1日に課金
‐月中にご購入の場合：ご参加ご予定レッスン数によっては、その月は回数券をご購入いただいた方がお得になる場合があります。
‐お止めになりたい場合：お問合せより、お止めになりたい月の前月20日までにお知らせください。

お支払い手続きを行った後のキャンセルはできません。
お支払い内容をよくご確認の上、お手続きください。

Freedom of Pilatesで、まだレッスンを受けたことのない方限定チケット。
こちらのチケットがご利用いただけるのはお一人様一回限りです。

購入して翌月までに月謝コースに入会いただいた場合、このお試しの費用をキャッシュバック致します。

初回お試しチケット　1回券
1ヵ月有効
880円(税込)

どのクラスにもご参加可能です。
まずはお試し下さい！
●１チケット/有効期限１か月
●お試しチケットにつき、お一人様一度限り有効です。
●レッスンの予約キャンセルはご予約時間直前まで可能です。

朝型・夜型・早朝パーシャルマンスリーフリー月謝会員様限定の回数券です。

朝型の方が月～金の夜のレッスンに、夜型の方が月～金の昼間のレッスンに、
そして早朝会員の方が昼・夜・週末のレッスンに1回500円でご参加いただける回数券です。

祝日やその日のスケジュールに合わせてご契約の月謝でカバーされていない
レッスンにご参加になりたいときにご利用下さい。

☆有効期間はご購入から１ヶ月。

☆レッスン予約の際にこの回数券をご使用ください。

（レッスンのご予約及びご予約キャンセルはレッスン開始直前まで可能です。）

☆未消化分の返金はできませんのでご了承ください。

＊月謝会員様以外の方はご利用になれません。誤ってご購入、ご予約いただきましても
レッスンへはご参加になれません。また返金もできませんのでくれぐれもご注意ください。

１回分のチケットです。
有効期間はご購入から１ヶ月。
レッスン予約の際にこの回数券をご使用ください。
（レッスンのご予約及びご予約キャンセルはレッスン開始直前まで可能です）
なお、未消化分の返金はできませんのでご了承ください。

３回分のオンラインレッスンにご利用いただけます。
有効期間はご購入から1ヶ月。

※購入して翌月までに月謝コースに入会いただいた場合、この3回券の金額をキャッシュバック致します。

レッスン予約の際にこの回数券をご使用ください。
なお、未消化分の返金はできませんのでご了承ください。
レッスンのご予約とキャンセルはレッスン開始直前までまで可能です。

5回分のオンラインレッスンにご利用いただけます。
有効期間はご購入から２ヶ月。
レッスン予約の際にこの回数券をご使用ください。
なお、未消化分の返金はできませんのでご了承ください。
レッスンのご予約とキャンセルはレッスン開始直前まで可能です。