いつもありがとうございます。アーカイブもあるので、朝の都合や他の予定が入っていた時など　とても助かります。特に夜のタオルを使うピラティスがとても気持ち良いです。またよろしくお願いします(*^^*)

レッスン中から身体がポカポカとし、寝る前のとても良い時間となりました。

冷え込む朝は動きづらかったのですがスムーズに動かす事が出来、軽く感じられました。

オンラインレッスンは初めてで不安もありましたが対面と同じ感覚で出来たので今後も続けていきたいと思ってます。