本日のプライベートセッション、有難うございました。

リアルに先生からご指導頂き、苦手な箇所が発見でき感激でした。

マシンを使ってのレッスンは初めてでしたが、身体の伸縮の仕方などが、よりわかりやすかったです。

長年の自身の身体のクセと言うのは、頑固なんですね。頭で理解したつもりでも、いざ動かすといつもの自分のパターンになっています。

胸を広げるエクササイズ、自主トレで取り入れて続けていこうと思います。

是非、今後もプライベートセッションお願いします。

楽しみにしております。

それまで、オンラインレッスンを受けて身体の使い方を学んでいきます。

NAOKO

初めて参加させていただきました。

一昨日のインスタライブを拝聴して、以前から興味があった仙骨！とダッシュで申し込みました。

アプローチを変えるとこんなにも違うのか！と感動でした。

クライアントの予約の時間で最後まで受けられなかったのが心残りですが、アーカイブで繰り返し学ばせていただきます。

Vol.1や以前のワークショップも受けたかったです。

呼吸が苦手な私も優しい動きと共に深く呼吸ができた気がします。体も心もすっきりと起動する感じがとっても気持ちのいい朝のスタートができてありがたいです。