🔰 本クラスは入門クラス体験済みの方向け／4名限定のセミプライベートレッスンです。

ポールダンスが初めての方、筋力に自信のない方対象。

まずは、〈セクシーポールストレッチ〉の順番を覚えることから始めましょう。
ベーシック回転技３種　、ポールダンスを踊るための基礎を学びます。
ここで基本をしっかりおさえておくことで、アザなどの怪我もしづらく、応用技、ダンスにスムーズに繋がっていきます。

ベーシック技だけでもショーデビューが可能。

◆持ち物 ：短パン、Tシャツなどの動きやすい服装と、ハンドタオルをお持ちください。

ストレッチ時は体を冷やさないようにレギンス、上着などの着用をお勧めします。

ポールが滑るやすくなりますので、当日のボディークリーム、ハンドクリーム、オイルはご遠慮ください。

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。

体験 3000 円（Grace Aスタジオレッスンが初めての方限定）：事前クレジット決裁可能。

初回のみ事前クレジット決済、または指定口座への振込となります。

2回目以降の方は当日レッスン前にスタジオにて直接お支払いください。

入会当日限定! お得なお試し４回チケット購入可能！

・4回チケット 15,200円　(1レッスン3800円) 

♡会員様へ、お得なレギュラーチケットできました♡

★６回チケット23,000円 (3,900円／回 600円お得) ⇨月2回のペースの方にオススメ！＊3ヵ月間有効

★10回チケット38,000円 (3,800円／回 2000円お得 ) ⇨月3~4回ペースの方にオススメ！＊3ヵ月間有効

【ご注意事項】

・予約は基本的にカレンダーに表示されている日時（最大40日前）から可能です。
・予約、キャンセルは当日レッスン開始2時間前まで本システムで受付可能ですが、キャンセル料は前日がレッスン料の50％、当日は100％かかりますのでご注意ください。
・本システムからのレッスンの日時変更は2日前まで可能です。それ以降は、キャンセル扱いとなり、上記同様に前日50％、当日100％のキャンセル料を頂戴します。2日前を過ぎる場合の日時変更は、gracea.japan@gmail.comまでメールください。

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 〒154-0024　東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12 三元ビル403

＊世田谷線・三軒茶屋駅、キャロットタワー方面からお越しの場合

　世田谷通りの信号を渡り「お菓子のまちおか」へ。

　そこから2軒左の「Yahoo!モバイル三軒茶屋」横の小道を右に入る。

 10mほど歩いた右手の三元ビルの4階

＊田園都市線・三軒茶屋駅からお越しの場合

「世田谷通り出口」から地上に上がり246沿い(高速道路下)を右に30m。

「遊楽通り」を直進。突き当たりの三元ビルの4階

※レッスン中は、お電話に出られないことがありますので予めご了承ください。 

初回体験 3000円‼️（税込) 　

🔰 本クラスは入門クラス体験済みの方向け／4名限定のセミプライベートレッスンです。

ポールダンスが初めての方、筋力に自信のない方対象。

まずは、〈セクシーポールストレッチ〉の順番を覚えることから始めましょう。
ベーシック回転技３種　、ポールダンスを踊るための基礎を学びます。
ここで基本をしっかりおさえておくことで、アザなどの怪我もしづらく、応用技、ダンスにスムーズに繋がっていきます。

ベーシック技だけでもショーデビューが可能。



◆持ち物 ：短パン、Tシャツなどの動きやすい服装と、ハンドタオルをお持ちください。

（更衣室もございます）

レッスンは裸足で行います。

ストレッチ時は体を冷やさないようにレギンス、上着などの着用をお勧めします。

ポールが滑るやすくなりますので、当日のボディークリーム、ハンドクリーム、オイルはご遠慮ください。

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。





【料金】全て税込価格

会員 4,000円 ／ 非会員 5,500 円

体験 3000 円（Grace Aスタジオレッスンが初めての方限定）：事前クレジット決裁可能。

初回のみ事前クレジット決済、または指定口座への振込となります。

2回目以降の方は当日レッスン前にスタジオにて直接お支払いください。



入会当日限定! お得なお試し４回チケット購入可能！

・4回チケット 15,200円　(1レッスン3800円) 

・入会金 11,000円 

♡会員様へ、お得なレギュラーチケットできました♡

★６回チケット23,000円 (3,900円／回 600円お得) ⇨月2回のペースの方にオススメ！＊3ヵ月間有効

★10回チケット38,000円 (3,800円／回 2000円お得 ) ⇨月3~4回ペースの方にオススメ！＊3ヵ月間有効



【ご注意事項】

・予約は基本的にカレンダーに表示されている日時（最大40日前）から可能です。
・予約、キャンセルは当日レッスン開始2時間前まで本システムで受付可能ですが、キャンセル料は前日がレッスン料の50％、当日は100％かかりますのでご注意ください。
・本システムからのレッスンの日時変更は2日前まで可能です。それ以降は、キャンセル扱いとなり、上記同様に前日50％、当日100％のキャンセル料を頂戴します。2日前を過ぎる場合の日時変更は、gracea.japan@gmail.comまでメールください。

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【ADDRESS】

 〒154-0024　東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12 三元ビル403

＊世田谷線・三軒茶屋駅、キャロットタワー方面からお越しの場合

　世田谷通りの信号を渡り「お菓子のまちおか」へ。

　そこから2軒左の「Yahoo!モバイル三軒茶屋」横の小道を右に入る。

 10mほど歩いた右手の三元ビルの4階



＊田園都市線・三軒茶屋駅からお越しの場合

「世田谷通り出口」から地上に上がり246沿い(高速道路下)を右に30m。

「カフェ蔵味」を右折。

「遊楽通り」を直進。突き当たりの三元ビルの4階



【連絡先】

 03-3421-2836 

※レッスン中は、お電話に出られないことがありますので予めご了承ください。 

contact@poledance.jp

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🔰  基礎ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾎﾟｰﾙﾀﾞﾝｽ 75分 (担当：CHINO）

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⑴ポールダンスが初めての方へ💕
ビューティーポールトリック(BPT)入門開講 :講師 ATSUMI
初回体験 50分 2000円‼️（税込）

⑵ポールダンス初めての方、Grace A が初めての方へ
💝オープンクラス トライアル💝
75分 3000円‼️（税込）
さらに、トライアル体験当日のご入会に限り、お得な4回チケットをご購入頂けます。

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Grace Aは、一般社団法人 国際ビューティーポールダンス&フィットネス協会の直営スタジオです。

オリジナルメソッドの「ビューティ―ポールダンス（BPF)」の入門・基礎講座をはじめ、どなたでもやさしく簡単にポールダンス・フィットネスを始められる講座を開催中。

入門コースからポールダンスを始められる方も、既にポールダンス経験がある方も、規定の講座を受講することによりレベルアップを重ね、最終的にマスターコース（資格認定講座）を受講することで、自らが女性らしいボディラインと姿勢を作り上げながら美しくなりつつ、ポールダンス＆フィットネスメソッドを学び、最終的には協会認定のインストラクター、プロのポールダンサーとして自身の活躍の幅を広げていくことを目指すことができます。

Pole&Dance studio Grace A ポールダンスグレースエー

🔰 基礎ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾎﾟｰﾙﾀﾞﾝｽ 75分 (担当：CHINO）

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