こちらの回数券でご参加いただけるレッスンは以下です👇
月曜日 10:00〜 バラボdeボディメイク（45分）／クミエ（隔週開催）
火曜日 9:30〜 ゆるストレッチ（45分）／KANA（隔週開催）
火曜日 9:30〜 2歳から発育ダンス（45分）／KANA「隔週開催）
水曜日 9:30〜 筋膜リリース＆エクササイズ（60分）／サカグチアサカ
木曜日 9:30〜 スタイルアップ筋膜リリース（90分）／MAYU
金曜日 21:00〜 ストレッチピラティス（45分）／サカグチアサカ（隔週開催）
金曜日 21:00〜 週末の筋膜リリース（45分）／MAYU（隔週開催）
ご自身との約束で利用も可能🙆♀️
あなたの大切な人へのGIFTとしても利用可能🙆♀️
例えば、遠方に暮らすご両親へ🎁
なかなか会えない友達へ🎁
感謝の気持ちを込めて奥様へ🎁
お世話になっている上司へ🎁
あなたの大切な人にカラダを動かす時間をプレゼントすることができます。
購入された方には、zoomのリンクをお送りいたします。
お時間になりましたらリンクに入りレッスンにご参加ください。
期間内は、ご予約せずにご参加していただくことが可能です。
Services
ハイブリッドレッスン（45/60）
◆内容
スタジオレッスンをzoom配信し、視聴してもらうスタイル。
◆単発受講
曜日 時間 クラス名／担当／単発料金
月曜日 10:00〜 バラボdeボディメイク（45分）／クミエ（隔週開催）／¥1000
火曜日 10:30〜 はじめてダンス（60分）／KANA／¥1000
水曜日 9:30〜 筋膜リリース＆エクササイズ（60分）／サカグチアサカ／¥1000
木曜日 9:30〜 スタイルアップ筋膜リリース（90分）／MAYU／¥2000
※木曜日のレッスンは¥2000／90分です。
◆決済方法
クレジットカード決済 or 回数券決済 or 定額GIFTチケット
◆定額受講（毎月1日に指定口座からの引き落としがかかります）
料金：¥3500／月額
定額受講の場合、上記全てのハイブリットレッスン以外に
毎週金曜日21時からのオンラインレッスンも参加していただけます🤗
定額受講ご希望の方は、回数券／月謝のページより【定額GIFTチケット】をご購入ください。
その場合、毎回のレッスン予約も不要となります。
レッスンにうまく参加できないなど、不具合があった場合は公式ライン よりお知らせください🙏
スタジオレッスンをzoom配信し、視聴してもらうスタイル。
◆単発受講
曜日 時間 クラス名／担当／単発料金
月曜日 10:00〜 バラボdeボディメイク（45分）／クミエ（隔週開催）／¥1000
火曜日 10:30〜 はじめてダンス（60分）／KANA／¥1000
水曜日 9:30〜 筋膜リリース＆エクササイズ（60分）／サカグチアサカ／¥1000
木曜日 9:30〜 スタイルアップ筋膜リリース（90分）／MAYU／¥2000
※木曜日のレッスンは¥2000／90分です。
◆決済方法
クレジットカード決済 or 回数券決済 or 定額GIFTチケット
◆定額受講（毎月1日に指定口座からの引き落としがかかります）
料金：¥3500／月額
定額受講の場合、上記全てのハイブリットレッスン以外に
毎週金曜日21時からのオンラインレッスンも参加していただけます🤗
定額受講ご希望の方は、回数券／月謝のページより【定額GIFTチケット】をご購入ください。
その場合、毎回のレッスン予約も不要となります。
レッスンにうまく参加できないなど、不具合があった場合は公式ライン よりお知らせください🙏
ハイブリッドレッスン（90）
◆内容
スタジオレッスンをzoom配信し、視聴してもらうスタイル。
◆単発受講
曜日 時間 クラス名／担当／単発料金
月曜日 10:00〜 バラボdeボディメイク（45分）／クミエ（隔週開催）／¥1000
火曜日 10:30〜 はじめてダンス（60分）／KANA／¥1000
水曜日 9:30〜 筋膜リリース＆エクササイズ（60分）／サカグチアサカ／¥1000
木曜日 9:30〜 スタイルアップ筋膜リリース（90分）／MAYU／¥2000
※木曜日のレッスンは¥2000／90分です。
◆決済方法
クレジットカード決済 or 回数券決済 or 定額GIFTチケット
◆定額受講（毎月1日に指定口座からの引き落としがかかります）
料金：¥3500／月額
定額受講の場合、上記全てのハイブリットレッスン以外に
毎週金曜日21時からのオンラインレッスンも参加していただけます🤗
定額受講ご希望の方は、回数券／月謝のページより【定額GIFTチケット】をご購入ください。
その場合、毎回のレッスン予約も不要となります。
レッスンにうまく参加できないなど、不具合があった場合は公式ライン よりお知らせください🙏
スタジオレッスンをzoom配信し、視聴してもらうスタイル。
◆単発受講
曜日 時間 クラス名／担当／単発料金
月曜日 10:00〜 バラボdeボディメイク（45分）／クミエ（隔週開催）／¥1000
火曜日 10:30〜 はじめてダンス（60分）／KANA／¥1000
水曜日 9:30〜 筋膜リリース＆エクササイズ（60分）／サカグチアサカ／¥1000
木曜日 9:30〜 スタイルアップ筋膜リリース（90分）／MAYU／¥2000
※木曜日のレッスンは¥2000／90分です。
◆決済方法
クレジットカード決済 or 回数券決済 or 定額GIFTチケット
◆定額受講（毎月1日に指定口座からの引き落としがかかります）
料金：¥3500／月額
定額受講の場合、上記全てのハイブリットレッスン以外に
毎週金曜日21時からのオンラインレッスンも参加していただけます🤗
定額受講ご希望の方は、回数券／月謝のページより【定額GIFTチケット】をご購入ください。
その場合、毎回のレッスン予約も不要となります。
レッスンにうまく参加できないなど、不具合があった場合は公式ライン よりお知らせください🙏
週末の筋膜リリース⭐︎（45）※オンライン
◆目的：いっしゅうかんの身体のこわばりを取るための筋膜リリースを行います。
◆内容：年齢とともに感じる疲れや、太りやすくなってしまったカラダ、冷えを感じたり、体力の低下を手放したくありませんか？そもそも不足を解消するためには何をしたらいいの？そんな話も含め、カラダに導く優しい筋膜リリースを行なっていきます。
初めての方、運動が苦手な方でも参加できる内容ですので、安心してご参加ください。
◆必要な持ち物：テニスボール
◆担当：MAYU
◆時間：45分
◆受講方法：受講方法は、Zoom（アプリ）のミーティング機能を使って実施いたします。
予約時に自動送信されるメールに、ZoomのID／パスワードを記載しております。
レッスン開始時間になりましたら、そちらのリンクをクリックしご参加ください。
※リンクから入れない場合、IDとパスワードを入力していいただけると繋がらないこともあるようです🙇♀️
◆参加費：1000円（クレジットカードによる事前決済、回数券）
◆持ち物：・お好きな飲み物、タオル
◆定員：15名
◆開場時間：10分前からつないでお待ちしております。※途中入退場可
◆内容：年齢とともに感じる疲れや、太りやすくなってしまったカラダ、冷えを感じたり、体力の低下を手放したくありませんか？そもそも不足を解消するためには何をしたらいいの？そんな話も含め、カラダに導く優しい筋膜リリースを行なっていきます。
初めての方、運動が苦手な方でも参加できる内容ですので、安心してご参加ください。
◆必要な持ち物：テニスボール
◆担当：MAYU
◆時間：45分
◆受講方法：受講方法は、Zoom（アプリ）のミーティング機能を使って実施いたします。
予約時に自動送信されるメールに、ZoomのID／パスワードを記載しております。
レッスン開始時間になりましたら、そちらのリンクをクリックしご参加ください。
※リンクから入れない場合、IDとパスワードを入力していいただけると繋がらないこともあるようです🙇♀️
◆参加費：1000円（クレジットカードによる事前決済、回数券）
◆持ち物：・お好きな飲み物、タオル
◆定員：15名
◆開場時間：10分前からつないでお待ちしております。※途中入退場可
ストレッチピラティス⭐︎（45）※オンライン
◆目的：歪みを整える。疲れないカラダに導くクラス。
夜のピラティスですので、ぐっすり眠れるようにゆっくり行います。
◆内容：ピラティスのメソッドを使って全身のストレッチを行うクラスです。
初めての方、運動が苦手な方でも参加できる内容ですので、安心してご参加ください。
◆担当：サカグチアサカ
◆時間：45分
◆受講方法：受講方法は、Zoom（アプリ）のミーティング機能を使って実施いたします。
予約時に自動送信されるメールに、ZoomのID／パスワードを記載しております。
レッスン開始時間になりましたら、そちらのリンクをクリックしご参加ください。
※リンクから入れない場合、IDとパスワードを入力していいただけると繋がらないこともあるようです🙇♀️
◆参加費：1000円（クレジットカードによる事前決済、回数券）
◆持ち物：・お好きな飲み物、タオル
◆定員：15名
◆開場時間：10分前からつないでお待ちしております。※途中入退場可
夜のピラティスですので、ぐっすり眠れるようにゆっくり行います。
◆内容：ピラティスのメソッドを使って全身のストレッチを行うクラスです。
初めての方、運動が苦手な方でも参加できる内容ですので、安心してご参加ください。
◆担当：サカグチアサカ
◆時間：45分
◆受講方法：受講方法は、Zoom（アプリ）のミーティング機能を使って実施いたします。
予約時に自動送信されるメールに、ZoomのID／パスワードを記載しております。
レッスン開始時間になりましたら、そちらのリンクをクリックしご参加ください。
※リンクから入れない場合、IDとパスワードを入力していいただけると繋がらないこともあるようです🙇♀️
◆参加費：1000円（クレジットカードによる事前決済、回数券）
◆持ち物：・お好きな飲み物、タオル
◆定員：15名
◆開場時間：10分前からつないでお待ちしております。※途中入退場可
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