●Juicy Fitとは●
オーストラリア発 日本初上陸『 BARRE BODY 』メソッドのバーエクササイズ
バレエ・ヨガ・ピラティス・ダンス・有酸素の要素を取り入れた
Total bodymake program が受けられる女性専用スタジオです。
体幹やバランスを整え、健康的で女性らしいしなやかな身体を目指します。
❝ Juicy ❞
女性である魅力を見つめ
女性らしさの記憶を表現し
女性であることの輝きを
今の魅力を明日に繋げる
そんな想いを込めました。
●ONLINE LESSON start!!!●
代官山のJuicyFitスタジオでしか受けられないレッスンを
オンラインで配信していきます。
通常45分の全身ワークアウトをご自宅でチャレンジしてみてください！
※女性専用と男性専用に分けて配信いたしますので安心してご受講していただけます。
用意するもの
・ヨガマット
・ウェア
・椅子orテーブル などのバーの代わりに支えになるもの
●予約●
当店は完全予約制です。
●お支払い●
クレジットカードによる事前決済になります。
●Q＆A●
Q.身体が硬いのですが大丈夫でしょうか。
A.はい。大丈夫です。
柔軟性がないと動きづらい動きもあるかもしれませんが
受けていくうちに柔軟性が身に付き自然とできるようになります。
Q.バレエ未経験者でも出来ますか。
A.はい。どなたでも受けて頂けるように
バレエの動きも簡単なものしか行いませんのでご安心ください。
Q。体力がなく激しい運動が苦手です。
A.JuicyFitではご自身のレベルに合わせてできるように
少しずつ強度を上げていきます。
無理のないように調整しながらレッスンを受けて頂けるよう心がけています。
レビュー (7)
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匿名のユーザー
コロナ禍ということもあり、年末辺りから足が遠退いておりましたが、非常に気を使って営業して頂いていて、安心して通うことができております。ありがとうございます(*^^*)
検温、マスク着用、アルコール消毒、人数制限によるレッスン等々。また、バーレッスンなので、他の方と顔を合わせることもありません。
先生のご負担も増えて本当に大変だと思いますが、どうか無理せずこれからも応援しておりますので、どうぞ宜しくお願い致します！
匿名のユーザー
昨夜は台風前夜ということで、贅沢にもマンツーマン状態でレッスンをして頂きました。
ありがとうございました。
昨夜のレッスンは確実にいつも以上に追い込んで頂き…汗だくでした。毎回感じていますが、こちらにお邪魔するとお肌の調子が良くなります！血行が良くなるのは勿論、成長ホルモンが相当量分泌されているのだと思います(笑)
先生の艶々肌が憧れです！
コロナ禍で運動不足が続いているため、食事の量は減らしているものの、やはり体は弛くなってしまいますね。背中のシルエット、ブラからはみ出るお肉、腰回りの脂肪のつき方。
それを分かっていらっしゃるのか、最近のyukaさんのレッスンは背中(僧帽筋)→背中(広背筋)→背中(広背筋)…しつこいまでに背中の使いかたを体に覚え込ませます(笑)
キツいながらもyukaさんのレッスン環境は、自分自身の心や体に没頭することができるので、いま一番の気分転換です。ありがとうございます。
ちなみに、私は先生の美しすぎるフォームを見ながら自分を追い込むのが楽しみでもあります！肩甲骨の動き、お尻の動き、本当に見事です！
返信コメントお足元の悪い中ありがとうございました！
私もいつも楽しくレッスンさせて頂いております。
またお待ちしております！一緒に追い込みましょう！☆
2020年10月11日匿名のユーザー
今日は一番引き締めたかった二の腕のトレーニングがピンポイントでききました！テンポ良くバランスの取れたトレーニングでとても気に入っています。