コロナ禍ということもあり、年末辺りから足が遠退いておりましたが、非常に気を使って営業して頂いていて、安心して通うことができております。ありがとうございます(*^^*)

検温、マスク着用、アルコール消毒、人数制限によるレッスン等々。また、バーレッスンなので、他の方と顔を合わせることもありません。

先生のご負担も増えて本当に大変だと思いますが、どうか無理せずこれからも応援しておりますので、どうぞ宜しくお願い致します！

昨夜は台風前夜ということで、贅沢にもマンツーマン状態でレッスンをして頂きました。

ありがとうございました。

昨夜のレッスンは確実にいつも以上に追い込んで頂き…汗だくでした。毎回感じていますが、こちらにお邪魔するとお肌の調子が良くなります！血行が良くなるのは勿論、成長ホルモンが相当量分泌されているのだと思います(笑)

先生の艶々肌が憧れです！

コロナ禍で運動不足が続いているため、食事の量は減らしているものの、やはり体は弛くなってしまいますね。背中のシルエット、ブラからはみ出るお肉、腰回りの脂肪のつき方。

それを分かっていらっしゃるのか、最近のyukaさんのレッスンは背中(僧帽筋)→背中(広背筋)→背中(広背筋)…しつこいまでに背中の使いかたを体に覚え込ませます(笑)

キツいながらもyukaさんのレッスン環境は、自分自身の心や体に没頭することができるので、いま一番の気分転換です。ありがとうございます。

ちなみに、私は先生の美しすぎるフォームを見ながら自分を追い込むのが楽しみでもあります！肩甲骨の動き、お尻の動き、本当に見事です！

今日は一番引き締めたかった二の腕のトレーニングがピンポイントでききました！テンポ良くバランスの取れたトレーニングでとても気に入っています。