運動不足解消、テレワークで一日中椅子に座っている方、
最近ジムに通えていない方、一人で運動が中々出来ない方、
ダイエットしたい方、健康維持をしたい方
お家で身体を動かしませんか?
ヨガマット一枚分のスペースがあれば大丈夫!!
Zoomを使ってオンラインレッスを受けてみませんか??
やりたいけど・・・恥ずかしいからできない。
と思っているそこのあなた。
Zoomは顔を見せずにレッスンが受けられます。
部屋着、パジャマ、すっぴんなど気にせずできますよ!!
お家でトレーニングをして理想的なBodyを手に入れちゃいましょう!!
【レッスン時間】
・30分
30分のトレーニングですが、しっかり汗かきます
【受講料のお支払いについて】
・都度払いの場合
¥550【税込】/回
・ご予約時・月払い決済時にクレジットカードにてお支払いいただきます。
・利用可能なクレジットカードはVisa・MasterCard・AmericanExpressとなります。
【公式LINEアカウント】
ご質問等ございましたら、LINE公式アカウントを追加後、直メッセージをいただけると幸いです。
【オンラインレッスンご利用の流れ】
①予約システムCoubicにてオンラインレッスンの予約
カレンダーより日程を選び、オンライン決済をお願い致します
レッスン開始時間1時間前までご予約が可能です。
②Zoomの準備(登録無料)
・Zoomダウンロード(PC又は携帯電話):https://zoom.us/download
※ご利用の端末に一度ダウンロード(インストール)すれば2回目以降の設定は不要です。
③オンラインレッスン当日
レッスンに必要なウェア・タオル・水分などご準備ください。
予約確定後送られてくる、予約確定メールのZoomのURLにアクセスします。
※オンラインレッスンには10分前から入室可能です。
※LIVE配信となりますので、後日配信の予定はございません。
④レッスン後
レッスン後にはしっかりストレッチをしてください。
【各説明書】
・予約からレッスンを受けるまでの設定
https://drive.google.com/file/d/15YkhkSGjj22X9dwh-3zG5IqCqMRBP4Z1/view?usp=sharing
・Zoomの使い方(モバイル版)
https://drive.google.com/file/d/1Hg5VR51-9b86x-IWt6oMlr0epIAk6xaf/view?usp=sharing
【視聴環境について】
・スマートフォン・タブレット・PCなどからアクセスが可能です。
・画面が大きいほどレッスンを受講いただきやすいため、TVなどに接続してのご受講おすすめです。
・周りの環境に合わせて、ワイヤレスイヤフォンなどをご利用いただくことで、より受講いただきやすくなります。
・Zoom環境に関する情報:https://support.zoom.us/hc/ja/articles/201362023
【予約確定メールについて】
予約完了時に、Zoom参加用URLを記載したメールを配信いたしますが、携帯電話キャリアのメールアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。
・携帯電話キャリア以外のメールアドレスを推奨いたします。
・携帯電話キャリア以外のメールアドレスをお持ちでない方は、「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。
docomo:https://bit.ly/2WXRK71
SoftBank:https://bit.ly/2Z0wKzm
gmail:https://bit.ly/2WthnO9
月 定休日
火 19:30 - 21:00
水 19:30 - 21:00
木 19:30 - 21:00
金 19:30 - 21:00
土 定休日
日 定休日
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匿名のユーザー
どんどん人数も増えて終わった後みんなで話せるのも楽しいです😁
部活みたいです😁
明日も参加します
匿名のユーザー
翌日改めて効果があったことを実感、むしろ痛感しております。
今回は腹筋メインでしたが、次回の部位トレーニング楽しみにしています!
みんなもしんどそうだったのを見て
「辛いのは私だけじゃない、だから頑張らなきゃ」と思えたのですごくよかったです。
匿名のユーザー
頑張ります