MAY Method オンライン ヨガスタジオ
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夜ヨガ(Yasuyo）
内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や時間帯、参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催場所： Zoom(オンラインレッスン
）
...
予約受付中
クレジットカード
回数券
月謝
3,300
円(税込)
ウォールストレッチ（Yasuyo）
内容：
壁を使ってストレッチを行うワークショップです。
日常で活用できる内容でお伝えします
。
...
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月謝
3,300
円(税込)
チェアーヨガ（Yasuyo）
内容：
椅子を使ってヨガのポーズやストレッチを行うクラスです。
椅子をご用意下さい
。
...
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月謝
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円(税込)
タオルストレッチ（Yasuyo）
内容：
タオルを使いながら、皆さんのリクエストにお答えするワークショップ形式のレッスンです。
フェイスタオルか手拭いをご用意ください
。
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クレジットカード
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月謝
3,300
円(税込)
たまごヨガ（Yasuyo）
内容：
たまごブロック（エッグブロック）を使って行うヨガクラスです。リラックスを目的としたクラスです。
お持ちの方のみご参加頂けます。２つご用意ください
。
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月謝
3,300
円(税込)
ボールストレッチ（Yasuyo）
内容：
マッサージボールを使って筋肉の凝りを解し、体の歪みを整え快適な体を取り戻します。マッサージに使える6㎝位のボールを2つご用意ください。（テニスボールでも行えます）
開催場所
：
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月謝
3,300
円(税込)
オイルマッサージ
マッサージオイルを使いながら、リンパの流れを促していくレッスンです。
体に溜まった老廃物を流してスッキリした体を目指します。
ご自身でお気に入りの、マッサージオイルかマッサージクリームをご用意ください
。
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朝ヨガ（MIO）
内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催場所
：
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予約受付中
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フローヨガ(MIO)
内容：
呼吸に合わせて流れるようにヨガのポーズを行います。初心者の方でも安心して受けられる内容です。
開催場所： Zoom(オンラインレッスン
）
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朝ヨガ(Yasuyo）
内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催場所： Zoom(オンラインレッスン
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MAY Method オンライン ヨガスタジオの基本情報
営業時間
月〜金 07:00 - 21:30
土 07:00 - 20:30
日 07:00 - 11:30
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内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や時間帯、参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催場所： Zoom(オンラインレッスン
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内容：
壁を使ってストレッチを行うワークショップです。
日常で活用できる内容でお伝えします
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内容：
椅子を使ってヨガのポーズやストレッチを行うクラスです。
椅子をご用意下さい
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内容：
タオルを使いながら、皆さんのリクエストにお答えするワークショップ形式のレッスンです。
フェイスタオルか手拭いをご用意ください
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内容：
たまごブロック（エッグブロック）を使って行うヨガクラスです。リラックスを目的としたクラスです。
お持ちの方のみご参加頂けます。２つご用意ください
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内容：
マッサージボールを使って筋肉の凝りを解し、体の歪みを整え快適な体を取り戻します。マッサージに使える6㎝位のボールを2つご用意ください。（テニスボールでも行えます）
開催場所
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マッサージオイルを使いながら、リンパの流れを促していくレッスンです。
体に溜まった老廃物を流してスッキリした体を目指します。
ご自身でお気に入りの、マッサージオイルかマッサージクリームをご用意ください
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内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催場所
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内容：
呼吸に合わせて流れるようにヨガのポーズを行います。初心者の方でも安心して受けられる内容です。
開催場所： Zoom(オンラインレッスン
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内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催場所： Zoom(オンラインレッスン
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