MAY Method オンライン ヨガスタジオ

内容：
壁を使ってストレッチを行うワークショップです。

日常で活用できる内容でお伝えします。


開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題

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内容：
椅子を使ってヨガのポーズやストレッチを行うクラスです。

椅子をご用意下さい。


開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題

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内容：
タオルを使いながら、皆さんのリクエストにお答えするワークショップ形式のレッスンです。

フェイスタオルか手拭いをご用意ください。


開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題

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内容：
たまごブロック（エッグブロック）を使って行うヨガクラスです。リラックスを目的としたクラスです。

お持ちの方のみご参加頂けます。２つご用意ください。

開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題月額会員はこちら から

内容：
マッサージボールを使って筋肉の凝りを解し、体の歪みを整え快適な体を取り戻します。マッサージに使える6㎝位のボールを2つご用意ください。（テニスボールでも行えます）

開催場所：
Zoom(オンラインレッスン）

費用：
ドロップイン：3300円（税込）
月額会員：
　月4回会員：5500円/月
　受け放題：11000円/月 受け放題+パーソナル30分：16500円/月
　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題
　

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マッサージオイルを使いながら、リンパの流れを促していくレッスンです。
体に溜まった老廃物を流してスッキリした体を目指します。
ご自身でお気に入りの、マッサージオイルかマッサージクリームをご用意ください。
足の出せる短パンやハーフパンツ、ノースリーブの着用を推奨します。

開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題月額会員はこちら から

内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。

開催場所：
Zoom(オンラインレッスン）

費用：
ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題

内容：
呼吸に合わせて流れるようにヨガのポーズを行います。初心者の方でも安心して受けられる内容です。

開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題月額会員はこちら から

内容：
ご自身の呼吸に合わせながら、シンプルなヨガを行います。季節や参加されているかたの様子に合わせて、内容が毎回変わります。ヨガ未経験者でも、体が体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。

開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題月額会員はこちら から。

レッスン中に瞑想を行います。

心地良く瞑想をする為のヨガのクラスです。

レッスン後には身体だけではなく、心も脳もスッキリとリフレッシュします。



開催場所： Zoom(オンラインレッスン）

費用： ドロップイン：3300円（税込）

月額会員：

　マンスリーライト会員：5500円/月

　マンスリーフリー会員：11000円/月

　マンスリーライト+パーソナル60分：11000円/月

　マンスリーフリー+パーソナル60分：16500円/月

　＊いずれの会員も会員限定Instagramにて、アーカイブでのレッスンは受け放題月額会員はこちら から。