鍼灸　パーソナルトレーニング　初回の方もこちらから予約してください。

※LINEも可※ カレンダーの枠以外でご希望の場合、LINE メッセージまたは

メールでお名前、日時の候補をご連絡ください。

はりきゅうLINE: 　

メール : info@yogasoan.com　

ご来店いただいてから、施術内容相談できます。

＊９０分10,000円　応相談

1対1から　カップル、家族、グループでのエクササイズ受講可能です

あなたに合わせたオーダーメイドの『ヨガレッスン』　『筋力トレーニング』

鍼メニュー30分、トレーニング３０分合計６０分、ミックスも出来ます。



運動不足解消、体力向上、膝や腰の痛み　肩関節の痛み

姿勢の改善、妊婦さんのつわり　さかごの治療　ご相談ください



【 全身調整はりきゅうコース　60分7000円　30分4500円　　

　※初めての方の初診料　２０００円加算されます

ツボを使って経絡という五臓六腑の気の流れを整えます。

症状により、鍼(はり）や灸（きゅう）を使いますが、刺さない鍼（てい鍼）や置鍼、ツボ指圧など

痛み刺激の少ない施術法も可能です。症状により患者様と相談しながら治療法を選択します。



★★こんな方に最適★★

関節の可動域改善をしたい

むくみ、冷え、のぼせ、筋肉の硬さ解消 　

膝痛、腰痛、坐骨神経痛　首肩こり、肩の痛み

更年期症状（ホットフラッシュやイライラ）

妊娠中の悪阻（つわり）　　花粉症の症状緩和

膝、腰の痛み、肩こり、肩関節の運動時痛を改善したい方へ。



【姿勢評価　改善コース】60分　7000円　 30分4500円

猫背、反り腰、巻き肩、Ｏ脚などにお悩みの方へ、ご安心ください、姿勢は何歳になっても変えることができます。

現状の姿勢を講師が的確に評価し、個人に合うケア方法とトレーニングを指導します。その場で変化を確認できるから

やる気、モチベーションもUPします。

自分の骨を支える筋力としなやかさを身につけて、より健康的で美しい姿勢を今すぐ手に入れましょう。

カレンダー上の設定枠以外でも

設定時間は調整することができます。個別にメール、またはLINEでお問い合わせください。

paradisetomoko@gmail.com

パワーヨガとピラティスで、インナーマッスルを目覚めさせよう。

5/1. 休講

5/8. 22ピラティス　　4/24 5/15 29 パワーヨガ



「ピラティス」「パワーヨガ」隔週で、交互に入れ替わります

佐々木IR指導　スタジオ利用

講師は同時に配信を行います

★Webexオンライン配信★

パワーヨガとピラティス　オンラインでインナーマッスルを目覚めさせよう。

5/1. 休講

5/8. 22ピラティス　　4/24 5/15 29 パワーヨガ

「ピラティス」「パワーヨガ」隔週で、交互に入れ替わります

◆Cisco Webex Meetings を利用したライブ配信◆

★ミーティングコードはこちら

Cisco Webex Meetings

https://sasakikatsuhiro.my.webex.com/meet/sasakika2hiro

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