全国のインストラクターがあなたのご自宅へピラティスレッスンをお届けします。
ご自宅などお好きな場所から参加できるオンラインピラティスレッスンは、
運動を習慣化しやすく初心者🔰さんでも気軽に始められます。 
毎日の暮らしの中に自然とピラティスがある生活、気軽にスタートしてみませんか！
　
https://pilateslife.studio.site/
　
月謝のご解約を希望される方は、前月25日までにお問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願いいたします。

【みんなのピラティスライフ事務局】営業時間：平日9:00～17:00（土日祝休）
事務局の稼働時間外にご連絡いただいたご依頼・お問合せにつきましては、翌営業日に対応させていただきます。
※2024年4月27日(土)-2024年5月6日(月)は事務局業務を休止いたします。何卒ご了承くださいませ。


今日、ご紹介するインストラクターは

前田あずささん！
朝のウォーミングアップレッスンとプライベートレッスンを担当されています。

皆さん、
あずささんのインスタの動画見たことありますか？？
インスタのアカウントはこちら！　

https://instagram.com/azoo_pilateslife?igshid=1nogy4zb1sv0e

じーっと見ていると…
なんだか動きがすごく滑らかで柔らかいなぁ〜っと。

 あずささんにお話を聞くと…
ダンスをやっていたんです〜、と教えていただき
「あぁ〜だから動きが柔らかいのか〜なるほど！」っと腑に落ちました。
しかも…
「ダンスの専門学校卒業で全てのジャンルのダンスはやりました！」っと。
ダンスのプロ、がここにいますよ！！！　　
　　
ダンスをやってる人って関節の使い方が…
素人とは違うと私は個人的に思っています笑
皆さんもそう思いませんか？？
素人が踊ると…ロボットダンスみたいになりますよね笑

そもそもあずささんがピラティスに出会ったきっかけがダンス。


ダンスを長く続けて、坐骨神経痛を発症してしまったそうです。（坐骨神経痛は結構厄介！）
ピラティスを続けているうちに…気づけば坐骨神経痛がない！と完治したそう。
（ピラティスではよくある、レッスンを続けているうちに気が付けば治っている！パターン）


ダンスってかなり無理な姿勢が多かったり、練習がハードだったり
踊ることも大事だけど、体のメンテナンスも大事だと教えてくれたあずささん。


そして…あずささんはすっかりピラティスの虜になってしまい　　　　
今はインストラクターとして老若男女教えているんだそうです。
（男性も受け付けてくれるそうですよー！）
難しい解剖用語は使わず、レッスンをされているのでわかりやすさに定評があるそうです！

笑顔が素敵で、親しみやすいのでピラティスレッスン。
レッスン中でもし質問、疑問が出てきたら、あずささんのレッスンを受けてみると良いですよ！

ダンスのプロ！でもあるので
ダンスを上手く踊りたい！とか
怪我とダンス、うまく付き合うには？とか
そんなお悩みにも応えてくれるはずです。

とても笑顔が素敵で親しみやすいです♡♡

朝のウォーミングアップのクラスとプライベートレッスンで
あずささんに一度お会いしてみてくださいね！
次回の朝のウォーミングアップは

１月２９日金曜日　朝８：３０から！ 

今日、ご紹介するインストラクターは
前田あずささん！
朝のウォーミングアップレッスンとプライベートレッスンを担当されています。

皆さん、
あずささんのインスタの動画見たことありますか？？
インスタのアカウントはこちら！　
https://instagram.com/azoo_pilateslife?igshid=1nogy4zb1sv0e

じーっと見ていると…
なんだか動きがすごく滑らかで柔らかいなぁ〜っと。
 あずささんにお話を聞くと…
ダンスをやっていたんです〜、と教えていただき
「あぁ〜だから動きが柔らかいのか〜なるほど！」っと腑に落ちました。
しかも…
「ダンスの専門学校卒業で全てのジャンルのダンスはやりました！」っと。
ダンスのプロ、がここにいますよ！！！　　
　　
ダンスをやってる人って関節の使い方が…
素人とは違うと私は個人的に思っています笑
皆さんもそう思いませんか？？
素人が踊ると…ロボットダンスみたいになりますよね笑

そもそもあずささんがピラティスに出会ったきっかけがダンス。

ダンスを長く続けて、坐骨神経痛を発症してしまったそうです。（坐骨神経痛は結構厄介！）
ピラティスを続けているうちに…気づけば坐骨神経痛がない！と完治したそう。
（ピラティスではよくある、レッスンを続けているうちに気が付けば治っている！パターン）

ダンスってかなり無理な姿勢が多かったり、練習がハードだったり
踊ることも大事だけど、体のメンテナンスも大事だと教えてくれたあずささん。

そして…あずささんはすっかりピラティスの虜になってしまい　　　　
今はインストラクターとして老若男女教えているんだそうです。
（男性も受け付けてくれるそうですよー！）
難しい解剖用語は使わず、レッスンをされているのでわかりやすさに定評があるそうです！
笑顔が素敵で、親しみやすいのでピラティスレッスン。
レッスン中でもし質問、疑問が出てきたら、あずささんのレッスンを受けてみると良いですよ！

ダンスのプロ！でもあるので
ダンスを上手く踊りたい！とか
怪我とダンス、うまく付き合うには？とか
そんなお悩みにも応えてくれるはずです。

とても笑顔が素敵で親しみやすいです♡♡
朝のウォーミングアップのクラスとプライベートレッスンで
あずささんに一度お会いしてみてくださいね！
次回の朝のウォーミングアップは
１月２９日金曜日　朝８：３０から！ 

みんなのピラティスライフ

インストラクター紹介！　前田あずささん

みんなのピラティスライフの基本情報

インストラクター紹介！ 前田あずささん

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