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二本歯下駄REDEZA講座 筋肉よりも腱を優位へ@オンライン10月6日20時
【一本歯下駄GETTA購入者 限定無料オンライン講座】

陸上界の常識を打ち破った二本歯下駄REDEZA講座 筋肉よりも腱を優位へ

自己ベスト更新の壁を壊せ!800m日本新記録を支えた革命的トレーニング「二本歯下駄REDEZA講座」



「もう記録は伸びないのかもしれない…」

「乳酸の壁に、いつも後半失速してしまう…」

そんな悩みを抱える全ての選手へ。 陸上界の常識を根底から覆す、新たなトレーニング理論がここにあります。



落合晃選手の800m日本新記録樹立。 この偉業を影で支えた1つが、従来のスポーツ科学の枠を超えた「腱を優位に使う」走り方と、それを実現するトレーニングツール「二本歯下駄REDEZA」です。

本講座では、「速筋 vs 遅筋」「乳酸との戦い」といった、これまでの常識とは全く異なるアプローチを伝授します。 無理に筋肉を鍛えるのではありません。腱のバネを最大限に活かすことで、身体の負担を減らしながら、爆発的な推進力を生み出す。結果として、理想的な筋肉が自ずとついてくるのです。



実際に高校時代落合晃選手は筋肉質にみえ、多くの陸上関係者にどんだけ鍛えているのか?と思われていたようですが、ウエイトトレーニングはおろか、プロテインなどのサプリメントなどもとっていませんでした。

ですが、誰よりも筋肉質にみえた秘密が、筋肉よりも腱を優位に使えることで体幹が使え、胸圧が生まれていく原理です。



あなたや選手、お子さんの走りのポテンシャルを120%引き出す原理を共有させてください。



【開催日時】 10月6日(月)20:00~ (オンライン開催)

【こんな方におすすめ】

400m、800mのタイムが伸び悩んでいる選手

レース後半の失速を克服したい方

怪我の少ない、効率的な走り方を身につけたい方

指導の引き出しを増やしたい陸上指導者、球技指導者

あなたの参加を、心よりお待ちしています。

また、こちらのイベントは過去にARUCUTOブランドの商品をご購入いただいた方限定でご参加いただけるものになります。



お申し込みいただいた方で購入履歴がない方はご参加いただけませんのでご了承の程お願いいたします。

当日必ず二本歯下駄REDEZAがなければいけないわけではありません。ただ手元にあることで即座に実践できると学びの実践は深まります。

二本歯下駄REDEZAの詳細は下記URL
https://shop.getta.jp/?pid=174492828



・日時 10月6日(月)20:00~ (オンライン開催)

・場所 オンラインのため全国各地参加可能 ZOOMにて実施します

・費用 無料
(ただし、ARUCUTOブランドの商品をご購入いただいており、ARUCUTOシリーズを所有している方のみ参加可能

・参加対象者 お子さんから選手、お子さんの夢を応援している保護者の方、自身のチームだけでなく地域やスポーツ環境も良くしようと考えている指導者の方

・定員 先着50名

講師 宮崎要輔

•プロボクシングでは久田哲也、石田匠のサポートで京口紘人、寺地拳四朗、井上拓真と世界王者のベルトを賭けた世界タイトルマッチ。陸上競技ではコーチ8年目となる滋賀学園陸上競技部で、5年連続の全国高校駅伝や800m1分44秒80の日本新記録樹立。OB の箱根駅伝を含む3大駅伝完全優勝を経験している。サッカーでは現役日本A代表選手7名、年間73名ものJリーガーを直接指導。一本歯下駄GETTA®︎の特許と一本歯下駄GETTA®︎一本歯下駄インストラクター®︎一本歯下駄トレーナー®︎商標を個人所有する一本歯下駄の第一人でもある。社会学修士、教職専修4科目免許所持。



無料オンライン講座などでお伝えしている内容は、2年先こしでお伝えしているのが一本歯下駄GETTAインストラクター講座です。本気で子供たち、選手たちのことを思っている方の合流お待ちしています。

https://instructor.getta.jp/





・注意事項

一緒にトレーニングしての参加だけでなく、見学だけも可能です。

ただしカメラオンでの参加は必須になります。カメラオフの方は強制退出にさせていただきますのでご了承ください。

上記対象者であっても、同業者の参加をお断りさせていただくことがございます。ご了承ください。

録音、録画行為は禁止させていただきます。本講座で知り得た情報やノウハウをSNSやインターネット上での公開、また他者への共有は禁止させていただきます。「参加しました」という発信は可能です。

受講中に知りえた他者の情報が流出した場合には、法的な措置をとる場合があります。
受講生全員のために安心安全の環境を整えていきます。
ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

一本歯下駄上達講座@オンライン9月24日20時
【一本歯下駄GETTA購入者 限定無料オンライン講座】

サッカー、野球、陸上競技、そのほか競技で差がつく一本歯下駄活用方法



一本歯下駄トレーニングは、バランスや体幹を鍛えるものとして考えられることが多いため、多くの方の一本歯下駄トレーニングは、今まで行ってきたトレーニングに一本歯下駄を履いて付け加えるトレーニングになりがちです。

ですが、一本歯下駄の特徴と私たちの文化的、歴史的な身体操作の特徴を照らし合わせていくとバランスや体幹を鍛えるものとして履いてトレーニングする際と特徴に沿ってトレーニングした際の効果に大きな違いが出てきます。

一本歯下駄を履いて歩く、走ることにおいてもノウハウを知っているのと知らないのでは全く異なっていきます。



直接お伺いさせていただいている学校やチームでは、チーム練習の前に2分だけ一本歯下駄GETTAを取り入れてください。としています。2分でその後の今までのトレーニングの全ての質が変わってくるからです。

1ヶ月すると

「こんなに走るのが速くなるなんて」、「動きが軽くなりました」、「今まで到底できなかった動きができるようになりました」、「脱力の意味がわかりました」



と2分の1ヶ月の積み重ねでこんなにも変わるのかというお声をいただきます。



トレーニングというと、他の人よりも30分や60分は多く頑張らないとと思いがちですが、

チーム練習後に一時間頑張りよりもクオリティを上げる2分を積み重ねるほうが壁は突破できるかもしれません。

その2分の積み重ねが練習以外も含めた1日の活動時間の15時間の質を上げることができます。

日々の歩く、走るはもちろん、立つ、座るの質が変わり、身体の得る情報量が変わります。



クオリティの2分によって生まれるちょっとした違いの積み重ねが成長のコツです。



今回は夏休み企画としまして、競技上達のための身体操作としてのノウハウとコツをお伝えします。



一本歯下駄GETTAを使いますので、一本歯下駄GETTAをお持ちでない方は当日までに必ず一本歯下駄GETTAと商品名が表記されているものをご購入いただきご参加ください。

また、こちらのイベントは過去にARUCUTOブランドの商品をご購入いただいた方限定でご参加いただけるものになります。



お申し込みいただいた方で購入履歴がない方はご参加いただけませんのでご了承の程お願いいたします。



・日時 2025年9月24日水曜日20時00分から20時40分

・場所 オンラインのため全国各地参加可能 ZOOMにて実施します

・費用 無料
(ただし、ARUCUTOブランドの商品をご購入いただいており、一本歯下駄シリーズを所有している方のみ参加可能

・参加対象者 お子さんから選手、お子さんの夢を応援している保護者の方、自身のチームだけでなく地域やスポーツ環境も良くしようと考えている指導者の方

・定員 先着50名

講師 宮崎要輔

•プロボクシングでは久田哲也、石田匠のサポートで京口紘人、寺地拳四朗、井上拓真と世界王者のベルトを賭けた世界タイトルマッチ。陸上競技ではコーチ7年目となる滋賀学園陸上競技部で、5年連続の全国高校駅伝や800m1分44秒80の日本新記録樹立。OB の箱根駅伝を含む3大駅伝完全優勝を経験している。サッカーでは現役日本A代表選手7名、年間73名ものJリーガーを直接指導。一本歯下駄GETTA®︎の特許と一本歯下駄GETTA®︎一本歯下駄インストラクター®︎一本歯下駄トレーナー®︎商標を個人所有する一本歯下駄の第一人でもある。社会学修士、教職専修4科目免許所持。





・注意事項

一緒にトレーニングしての参加だけでなく、見学だけも可能です。

ただしカメラオンでの参加は必須になります。カメラオフの方は強制退出にさせていただきますのでご了承ください。

上記対象者であっても、同業者の参加をお断りさせていただくことがございます。ご了承ください。

録音、録画行為は禁止させていただきます。本講座で知り得た情報やノウハウをSNSやインターネット上での公開、また他者への共有は禁止させていただきます。「参加しました」という発信は可能です。

受講中に知りえた他者の情報が流出した場合には、法的な措置をとる場合があります。
受講生全員のために安心安全の環境を整えていきます。
ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

【特別イベント開催決定!】 身体の常識が覆る、一日限りの「多才化」体験会@大阪市都島 H3Oボクシングサロン
【特別イベント開催決定!】 身体の常識が覆る、一日限りの「多才化」体験会

~お子様の隠れた才能も、ご自身の眠っている身体能力も、この日に目覚める~



「うちの子の運動神経、もう伸びないのかしら…」

「最近、身体が思うように動かない…パフォーマンスの限界を感じる…」

「生涯、健康で自分の足で歩き続けたい」

そんなお子様から大人まで、あらゆる世代の悩みを解決するヒントがここにあります。

トップアスリートの身体を“世界レベル”に引き上げてきた革新的トレーニング理論を、この日限り、全年齢層を対象にARUCUTO招待者限定で特別無料公開! あなたの身体に眠る、未知なる可能性の扉を開いてみませんか?

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特別イベント 開催概要

▶ 日時: 2025年9月27日(土) 13:00~ (約90分を予定)

▶ 会場: H3Oボクシングサロン

▶ 住所: 〒534-0021 大阪府大阪市都島区都島本通2丁目5−9 青山ビル 203

▶ 対象: 全年齢層 (お子様、保護者様、学生、社会人、シニアの方までどなたでも!)

▶ 持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物、お持ちの一本歯下駄(一本歯下駄GETTA推奨)

▶ 参加費: 特別価格 0円(税込)無料 (ただし当日招待メール提示のご準備ください)

メール画面もしくはメール画面を印刷した用紙にて招待メールの確認を持って無料とさせていただきます。



💡 このイベントで、あなたはこう変わる!



✅ 【お子様は】 ・運動が「苦手」から「楽しい!」に変わるキッカケを掴める! ・サッカーや野球で、ボールと身体の距離感が劇的に改善する。 ・勉強にも通じる集中力や空間認識能力の土台が育つ。



✅ 【大人・アスリートの方は】 ・長年のパフォーマンスの壁を突破するヒントが見つかる。 ・身体の連動性が高まり、ケガをしにくい、しなやかな動きが手に入る。 ・ゴルフのスイング、ランニングフォームなどが驚くほどスムーズになる。



✅ 【シニアの方は】 ・階段の上り下りや歩行など、日常動作が楽になる。 ・身体の重心をうまく使えるようになり、転倒予防に繋がる。 ・「年齢のせい」と諦めていた身体の不調に、新しいアプローチを発見できる。



なぜ、たった1日で変化を実感できるのか?



その秘密は、従来の「筋肉」を鍛えるトレーニングとは一線を画す 【「小脳」と「腱」】 へのアプローチにあります。

身体の動きを自動化する【小脳】と、全身をしなやかなバネにする【腱】。 この2つの能力を最大限に引き出すことで、あなたの身体は本来持っているポテンシャルを思い出し、まるで歯車が噛み合うようにスムーズに動き始めます。

ボクシング世界ランカー、箱根駅伝優勝ランナー、Jリーガー… 数々のトップアスリートが絶大な信頼を寄せる「目からウロコ」の身体理論を、ぜひご自身の身体で体感してください。

講師紹介:宮崎 要輔

一本歯下駄の第一人者であり、数々のトップアスリートの指導を行う身体性のスペシャリスト。社会学修士、教職免許も持ち、理論と実践を融合させた指導で、あらゆる世代の身体能力を覚醒させてきた実績を持つ。



お申し込みはこちらから!

席数には限りがございます。「変わりたい」と思った今がチャンスです! ご家族、ご友人とお誘い合わせの上、お早めにお申し込みください。

皆様の身体に眠る無限の可能性に、会場でお会いできることを心から楽しみにしています!
多才化スポーツ教室@和歌山市本町公園 @大阪市都島区H3Oボクシングサロン
【ダヴィンチなどの多才な偉人に共通する身体性があるはずと多才になる身体を探究して17年、多才化の集大成のスポーツ教室】





「うちの子、周りの子どもと比べて運動が苦手」



「周りの子は、楽しそうに走るのに、うちの子だけ走るのがしんどそう」



「運動が得意、スポーツが得意までいかなくても、運動や走る楽しさを我が子にも感じられるようにしてあげたい」



と悩んでいる親御さんとお子さんのためのスポーツ教室です。





教室運営責任者の宮崎要輔です。多才を探求して17年になります。



この17年の中でこども達と親御さんのためのスポーツ教室として親子スポーツ教室、シニアの健康運動教室を主催運営しつつ、格闘技の世界では、プロボクシング久田哲也選手と30代からの日本王者獲得、5度の防衛、歴代最遅世界タイトルマッチ挑戦(VS京口紘人、VS寺地拳四朗)、石田匠選手とのVS井上拓真選手との世界タイトルマッチ挑戦にチャレンジしました。



2018年から外部コーチとして関わる滋賀学園陸上競技部では、全国高校駅伝5年連続出場や落合晃選手の現役高校生での日本人歴代最速の800m1分44秒80での日本新記録樹立、安原太陽選手の箱根駅伝優勝をはじめとした出雲駅伝、全日本駅伝の3大駅伝完全優勝などの国内トップの結果を出してきました。



プロ野球ではメジャーリーガーや球界を代表する選手たちにトレーニングを提供させていただき、サッカー界では、日本代表選手たちを含む年間70名をこえるJリーガーの直接指導、トレーニングを担当させていただいています。



子ども達からシニア世代の教室を運営しつつ、こうした厳しいプロの世界や世界トップレベルで戦う数々のアスリートとの二人三脚の中で身体を極めることに取り組んでみえてきたことがあります。



それは、フィジカルトレーニングでありながら「歌が上手くなる」「ピアノやギターがたやすくなる」「字が自ずと上手になる」「眼が良くなる」を実現する身体性とトレーニングへのアプローチです。



そうしたトレーニングを各競技の世界王者や日本を代表するトレーナー、治療家の先輩方や友人と身体性、身体知のプラットフォームとして現場と学術を横断した共通点からのディスカッションで確信あるもの構造に辿り着きました。



それは、「天才性」と「多才性」は「小脳」と「体幹」の関係性、「腱」と「体幹」の関係性から育まれるということです。



いろんなスポーツが得意な「運動神経」、サッカーなどでの「天才的なボールタッチ」は幼少期からの取り組みやゴールデンエイジといわれる期間が大事だと誤解していませんか?また才能や遺伝といった先天的なものだと誤解していませんか?


それらは、あくまでも2000年代までのトレーニングや理論での話になります。これらは「筋肉」を鍛えるということに着目し過ぎていました。それによって、「先天的な」才能やセンスが存在しているという誤解が生まれています。


実は「小脳」と「腱」を優位にすることでの「体幹」を理解したプログラムであれば「運動が苦手」、「走るのがしんどい」というスタートラインからでも十分に間に合います。



「小脳」が身体の動きを自動化し、体幹の奥を働かせます。体幹の奥が動くと鳩尾から手先の操作ができ、鎖骨や肩甲骨からコップなどの物体を持つことができるようになります。そうするだけで重力や重心は私たちの味方として作用してくれます。(運動が苦手な状況というのは、逆に重力や重心が敵の状況です。)



「腱」は筋肉よりも優位になることで、身体全体がつながりを持ちます。そして体幹がより働くようになるのでしなやかな動きを生み出してくれます。ただし現在存在する多くのトレーニングは筋肉を優位にしてしまい、「腱」の能力を抑えてしまいます。

プロ野球の球界を代表する投手の腕のしなり、カンガルーのように軽やかに動き回る運動神経の良い子どものうごきは「腱」が筋肉よりも優位になっているからこそのものです。



従来のトレーニングや理論では、この構造が解明されていなかったため「才能」や「センス」という言葉で止まってしまっていました。





「周りの子どもと比べて運動が苦手」



「周りの子は、楽しそうに走るのに、うちの子だけ走るのがしんどそう」



「運動が得意、スポーツが得意までいかなくても、運動や走る楽しさを我が子にも感じられるようにしてあげたい」





多才化スポーツ教室は、そうしたご家庭にむけたスポーツ教室です。



生まれつきや先天性に向き合い、プロスポーツの最高峰で培ったノウハウを子ども達ないしはご家庭に還元していくスポーツ教室です。





【プログラムへの思い】



17年前から持っていた確信は「歌が上手くならないトレーニングは、理にかなっていない。」というものです。



そして、三叉神経と脳幹、そして眼の動かしで「人の重心を捉える能力が変わる。」ことが多才なる身体の入り口になる。



多くの身体現場では丹田とえば、おへそあたりの下丹田がいわれているが、日本文化を深掘りしていくとはじめに鳩尾あたりにある中丹田を充実させてこその下丹田であり、どの競技、どの稽古ごとであっても多才なる身体の共通点は鳩尾感覚とそこからの操作にある。



そして今みえてきたことは、多才になる身体は、現代社会にそんざいする「生きづらさ」へのアプローチにつながっていくということです。



情報を受け取る目、情報を伝える声が変わることで身体性、身体と心と外部環境から生まれる情報と組織化は組み替えられていきます。



人を幸せにする声、自分を幸せにする声が自己肯定感を高めていきます。



歌が上手くなる、視界がクリアになるフィジカルトレーニングを体現した身体は他者との距離感が変わっていきます。



現代社会において、スポーツや運動は決して必須なものではありません。



ただ、スポーツや運動の中に存在する多才を生み出す身体性の感覚が掴めると、現代社会への「生きづらさ」を減らせるのではないかと思い、「多才化スポーツ教室」を開始しました。



アスリートの方々との二人三脚でたどり着いたこのプログラムは、「感覚」や「直感」で互いにわかりあえる空間や自身ができてきます。つまりは、人と人の「信頼関係を構築する」身体性こそ多才化する身体性だと思います。これを子ども達に提供できたらとおもいます。



多才化する身体性というと、多くの人は自分ごととは感じずに大袈裟なものと感じるかもしれませんが、この切り口が、子ども達にとって学校でのコミュニケーションや仲間づくりにおいて役立ってくれたら嬉しいです。



こんなことが当てはまるお子さんには是非体験だけどもきていただけたら嬉しいです。



学年が上がっても字が上手くならない



漢字や英単語が努力してもおぼえられない



ビジョントレーニングしようにも目が動かない



少し吃音気味だったり、あがり症



運動が苦手なわけではないけども、野球やサッカー、スポーツをしている中で空間認識、ボールの距離感が改善されない



「小脳」「腱」「中丹田」をキワードに多才化プログラムで是非取り組んでみましょう



【実施場所と時間】

会場は室内になります

【多才化スポーツ教室和歌山県和歌山市会場】@和歌山市本町公園水曜日

〒640-8020 和歌山県和歌山市北桶屋町7−77番地2階



毎週火曜日

キッズコース   6歳〜10歳   ①15時から16時(定員10名)

ジュニアコース  10歳〜15歳  ②16時から17時(定員10名)

毎週水曜日

キッズコース   6歳〜10歳 ①16時から17時(定員10名)

ジュニアコース  10歳〜15歳  ②17時10から18時10(定員10名)

アスリートコース 14歳〜25歳  ③18時30から19時30(定員5名)



【多才化スポーツ教室大阪府大阪市会場】@大阪市都島H3Oボクシングサロン

〒534-0021 大阪府大阪市都島区都島本通2丁目5−9 青山ビル 203



毎週木曜日

キッズコース   6歳〜10歳 ①16時から17時(定員10名)

ジュニアコース  10歳〜15歳  ②17時10から18時10(定員10名)

アスリートコース 14歳〜25歳   ③18時30から19時30(定員5名)



対象年齢については目安になります。例えば14歳以下であっても気持ちがアスリートの12歳のお子さんがアスリートコースでともにトレーニングすることは推奨しています。コースと年齢でお悩みの際は気軽にご相談のお問合せください。





任意サービスでオンライングループ講座を月謝価格内で受講できます。ご活用ください。

毎週水曜日17時から15分から30分実施

毎週水曜日21時15分から15分から30分実施

月末水曜日20時から21時 ボクシング講座



【料金】

・体験参加3300円

・現地週1回参加 月謝11000円

・現地週2回参加 月謝22000円

・毎週通うのが困難な方専用の回数券参加 10回分 44000円

・遠方でオンライン受講会員は月謝11000円

(オンライン会員については、保護者の方に一本歯下駄インストラクター講座を必ず受講していただいたオンライン伴奏支援になります。保護者の方のお子様支援のサポート付きと考えた上でご入会ください。月会費には毎週木曜日22時から30分の一本歯下駄インストラクター講座受講費用が含まれます)





申し込み方法

先ずは体験参加3300円からお申し込みください。





【プログラム例】

アップ→動き作りトレーニングワーク→小脳ワーク→小脳ワークの効果を上げる英単語学習



例えばこんなメニューをします



①仙腸関節を動かし、体幹が機能する骨盤にする一本歯下駄GETTA前屈



②体幹は鍛えたり、固めるのではなく動かせば自ずと身体は強くなる一本歯下駄腕振り



③みぞおち感覚の拡張がリフト力と背中のアーチをつくるGETTAカンガルーサッカー



④走れば走るほど歌が上手くなるランニングクオリティをつくるGETTA高重心トランポリン



⑤三半規管×腸腰筋がブレない走りを作り出すGETTAビジョンギャロップ



⑥英単語や漢字の勉強が楽しくなる小脳トレーニングによる体幹リリース



⑦小脳と体幹理論による多才化するボクシングミットうち







【運営責任者プロフィール】

宮崎要輔

合同会社GETTAプランニング代表社員 ARUCUTO代表

2007年より一本歯下駄専門指導。2010年から一本歯下駄GETTA®︎開発、京都で起業、創業、和歌山在住。踵を踏む×リフト力で仙腸関節、体幹を上下に操作できる一本歯下駄GETTAでのトレーニングで誰もが背中のしなりを獲得できる理論を展開。一本歯下駄GETTA®︎の特許と一本歯下駄GETTA®︎一本歯下駄インストラクター®︎一本歯下駄トレーナー®︎商標を個人所有する一本歯下駄の第一人者。社会学修士、教職専修4科目免許所持。

教員免許も4科目持ち、大学院修士課程も修了している講師が担当します。

運営する一本歯下駄No. 1ブランドはこちら



久田哲也

元プロボクシングWBC、WBA、WBO世界ランキング1位、日本王者5度の防衛、歴代最遅世界戦記録保持者。世界王者のベルトをかけた世界戦を京口紘人、寺地拳四朗と2戦連続対戦。12R判定の熱戦で格闘技ファンを熱狂させた。
パーソナルトレーニング60分 
宮崎要輔によるパーソナルトレーニングの予約申し込みページになります。

60分15000円になります。

主要プログラムは下記手順を基盤として一人ひとりに合わせたオーダーメイド型で行います。

ポールによる筋反射を変えるトレーニング

ポールによる神経指令拡張トレーニング

一本歯下駄によるフィジカルコンタクトアップトレーニング

一本歯下駄による高重心化トレーニング

目の前で消えるステップを手に入れるための仙腸関節トレーニング もしくは スイングスピードをアップさせる仙腸関節トレーニング

胸郭と骨盤の連動から腹圧を高めて、高重心化をさらに促進させるトレーニング



【最低限保証できること】



・90分間誰よりも戦える体力

・どんな相手にもフィジカル負けしないフィジカル

・モーションの少ないキック、シュート

・感覚の解像度を上げることでの成長加速

・感じていること 気づきの解像度を上げる

・インプットとアウトプットの関係性を成立させる



週1がオススメですが月1でも結果が出ているパーソナルトレーニングです。

会場 大阪駅から2駅(京橋駅から一駅)の桜ノ宮駅から徒歩6分にH3O ボクシングサロン

住所:大阪市都島区都島本通2丁目5-9 青山ビル203

〔電車でお越しの方〕

・大阪メトロ都島駅下車 2番出口を出て南に徒歩1R(約3分)

・大阪環状線桜ノ宮駅下車 北口を出て東に徒歩2R(約6分)



アクセス詳細はH3Oホームページで



〔バスでお越しの方〕

大阪シティバス10・57系統 都島中通バス停下車すぐ



〔車でお越しの方〕

都島通 都島本通交差点を南下 約250m先右手

※申し訳ありませんが専用駐車場はございません。付近のコインパーキングをご利用下さい。



H3Oボクシングサロンは

大阪メトロ都島駅から南に1R(約3分)の青山ビル2階です。

白い看板が目印のピザ屋、DaENOさん手前の交差点を

右折すると10m程で左手にビル入口がございます。
【京都祇園祭】一本歯下駄講座+交流会
京都の烏丸御池にある町家遊子庵で7月15日に一本歯下駄講座と交流会を開催します。こちらの遊子庵は今年で15周年になります。遊子庵にくるのははじめてになる方もぜひこの機会に足を運んでみてください。





2023・7・15(sat.)

Part1 15:00〜17:00 一本歯下駄体験講座

参加費:3000円



一本歯下駄GETTAをはじめとした様々な一本歯下駄を開発者自らが講座します。

貸し出し用もあるので一本歯下駄をもっていない方も参加いただけます。

参加費はかかりますが見学参加も可能です。



・一本歯下駄での歩き方

・一本歯下駄ベーシックセブントレーニング

・中丹田、上丹田の活性化トレーニング



などを紹介していく予定です。

17時以降も30分ほどアフタータイムも可能です。







Part2 18:00〜20:00 交流会

参加費:3000円 【Part1&Part2の通し参加でも3000円】



コロナ禍でなかなか会えなかった人たちでほろ酔いで、語る。久しぶりに会うメンバーで悩みも語って、明日を楽しむ交流会です。



懐かしい参加も新規の参加もお待ちしています。



食事やおつまみの一品持ち寄りも大歓迎です。





主催:未来フェス京都&遊子庵ファン有志



〒604-0022 京都府京都市中京区御池之町305

一本歯下駄トレーニング研究会の基本情報

住所
大阪市都島区都島本通2丁目5-9 青山ビル203
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電話番号
09085442831
営業時間

月 09:00 - 23:00

火 09:00 - 23:00

水 09:00 - 23:00

木 11:00 - 22:00

金 11:00 - 22:00

土 定休日

日 11:00 - 23:59