現地払い
4月4日(日)17:30〜 身体が柔らかくなるヨガのやり方（入門）
(3)4,400円(税込)
レビュー
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匿名のユーザー
サホ先生の明るく的確なご指導に身体も心ものびのびのんびりとなりました。週末の素敵な時間の過ごし方だと思います。
スタジオも広く明るく清潔ですよ。
返信コメントありがとうございます！！
のびのび身体も心もほぐれていたら嬉しいです。
スタジオ広くていいですよね＾＾私も大好きな場所です♡
2021年04月04日匿名のユーザー
「思考に連れ去られないように」意識しながら座ること、での気づき、興味深いものでした。
こころも、からだと同様にトレーニングで強化できるのであれば、わたしでも瞑想ができるのじゃないか？と、ちょっと希望が。
返信コメント先日は瞑想ワークショップにご参加ありがとうございます（^人^）身体同様に鍛えられますよ^ ^
心を鍛えると身体も鍛えられやすいです♪
また是非お待ちしております^ ^
2021年03月05日匿名のユーザー
アットホームでわきあいあい話しながら、楽しく受けさせてもらいました☺️✨
いつもと違う伸ばすポーズ多めで、身体が硬いわたしでも最後にはいつもより柔らかくなっていました！
でもムリのないレッスンなので気軽に受けられます🧘♀️
返信コメントレビューありがとうございます♡
わきあいあい！皆様のおかげです。。。
少し柔らかさをご体感いただけて良かったです！無理なくコツコツ頑張りましょう（^人^）
2021年03月05日
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区千駄ヶ谷
マップで見る - 電話番号
- 08052219064
- 営業時間
月 定休日
火 定休日
水 定休日
木 定休日
金 08:00 - 09:30
土 定休日
日 17:00 - 21:00