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アドバンスド ピラティス・ヨガ プログラム【本橋恵美先生】

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アドバンスド ピラティス・ヨガ プログラム【本橋恵美先生】

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Reviews

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  • クービックユーザー 女性

    代表的なヨガのアーサナを沢山やりました。先生の的確なご指導,ユーモアをふまえたリードで気持ちよく身体の前面や背面,体側を伸ばせました。ポーズのキープ時間が絶妙に良くインナーに意識してたら、結構体がブルブルでした!時々キツめだったけどとても楽しかったです!また参加したいです。有難うございました♪

    返信コメント

    本日はご参加ありがとうございました!

    少しきつめのプログラムでありつつ、みなさん和やかにお取組みされているように見受けられ、

    店舗側も朝から気持ち良い時間を過ごすことができました!

    次回の予定が決まりましたらご案内させていただきますので、ご都合が合いましたら是非ご参加ください!

    2022年01月08日
  • クービックユーザー 女性

    出かける時には気合を入れます。

    始まって途中で気持ちダウンします。

    が、ここを乗り越えなかったら喜びと爽やかさは得られないと気持ち切り替えておこないました。

    是非、年配の人は一歩足をフル入れてくれたらと思いました。

    筋肉が 伸びたようで 長生きを。👌

    返信コメント

    本日はご参加ありがとうございました!

    色々な気持ちのアップダウンをお感じになりながら、プログラム終了後には喜び、爽やかさをお感じいただけたことを願っております。

    次回の予約が決まりましたらご案内させていただきますので、また是非ご参加ください!

    2022年01月08日
  • クービックユーザー 男性

    自分の身体の硬さやバランスの悪さを痛感する45分でした。朝からキツかったですが終わった後は爽快な気分で身体も軽く感じました。

    ご指導ありがとうございました。

    返信コメント

    本日はご参加ありがとうございました!

    何人かの方々からもきつかったけれど、終了後は気持ちよく参加して良かったとのお声をいただき嬉しく思います。

    次回の予定が決まりましたらご案内させていただきますので、ご都合が合いましたら是非またご参加ください!

    2022年01月08日
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