サ高住 ハーウィル大宮土呂【ほっとケアライフデイサービス】
月曜（第2,4) ・木曜 13:30~ 16:00
主に小さなバランスボールを活用して、ストレッチ、バランストレーニング、筋トレ、脳トレ、空間認知能力トレーニング、レジスタンストレーニング、関節ケア、レクリエーションなど、様々なアプローチ方法により、運動機能の維持・向上を目指します。
また、大きなバランスボールでは転がる特性を活かし、足を乗せて股関節周辺を動かしたり、重さを利用して胸や腕周りを鍛えるなど、多様な機能訓練運動を行っております。
デイサービスでの運動がセルフケアへ繋がり、膝の痛みの緩和や指の動きの改善、便秘の改善、よく眠れるなどの嬉しいお声が届いております。
ほっとケアライフ https://www.hot-carelife.com/dayservice-toro.html
