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【体験】梅田パーソナル

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  • クービックユーザー 女性 | 50代

    セイア先生のパーソナル、受けました!

    肩周りのコリやハリの原因が分かった気がします。

    姿勢を直すだけでツンの体勢もとても楽になり、安定している感じです。

    肩周り腰周りとたくさん直さないといけない場所があるので普段から意識して身体に落とし込んでいきたいです。

    悩みが解決しました、ありがとうございました!

  • クービックユーザー 女性 | 50代

    本日のヨガ80分レッスン🧘‍♀️楽しいお時間をありがとうございました❤️

    身体と向き合い、いつも伸びていないところを、心地良く伸ばして、気持ち良い汗を流す事が出来ました。

    パッと見ただけで、もう少しこっちね!と、修正して頂けて、それがビンゴ‼️うわぁー伸びる‼️

    レイ先生の信者になっちゃう😊

    時々、ロングタイムヨガがあると、とても嬉しいです。

    ご検討宜しくお願い申し上げます😊

  • クービックユーザー 女性 | 50代

    みっちり見ていただきました。ポールの上でのほぐしめちゃくちゃ気持ち良かったです。ピンクのバンドを使って背筋から動かすのが、きついけどわかりやすかったです。動かしてほぐすしてのメンテナンス、spiceに行ってない日も何かしらやります。

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