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クービックユーザー
こちらのヨガに通い1年ほどになります。アラフィフですが、昨年の健康診断より身長が7mm伸びました!レッスン時のポーズはもちろんですが、普段の生活でも意識したい力の入れ方や方向なども教えていただけるので、レッスン以外でも気をつけるようになり、姿勢改善されてきたのかなと思います(^^)
クービックユーザー
先生の丁寧な説明で、初めてのヨガでしたが不安なく安心して取組む事ができました。ありがとうございました。
クービックユーザー
ゆったりヨガは、心も体もリラックス出来て
ゆったりと眠れます^_^
Kyo先生ありがとうございます😊
月 11:00 - 20:00
火 09:30 - 20:00
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