私は普通に会社員ではありますが

働き方を見直す視点を頂きました。

書き出すワークで漠然とした現状の不満が

解決に近づいた気がします。

ありがとうございました。

起きれなかったらアーカイブで。布団から出れなかったらベッドの中で。という程よいゆるさが、ストレスなしでとっても心地よいです。続けれそうな予感。

的確でわかりやすい説明で、テキパキとした先生ですが、ひとつひとつの動き、ひとりひとりの生徒さんについては、とても丁寧に扱ってくださいます。

早起き苦手でしたが、続けることで体が心地よくなってきて、朝5時に起きれるようになりました。体がなまっていて最初の1週間の筋肉痛はひどかったですが…