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京遊学舎【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

京遊学舎【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

京遊学舎【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ) 【ゴールド講座】はBodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ) 開発指導者の増田晶子の担当する特別クラスです。身体の構造や使い方、普段のレッスンメニューの動きの解説などが、詳しく説明されますので、ベーシック講...
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Bodyメイクプログラム (ストレッチ&エクササイズ)無料体験ご案内

Bodyメイクプログラム (ストレッチ&エクササイズ)無料体験ご案内

◆Bodyメイクプログラム (ストレッチ&エクササイズ)4講座ご案内◆ ※こちらは全講座の説明ページになりますが、河原町二条【コレクト講座】木曜日14:00〜の予約が可能です。 呼吸法を取り入れたストレッチやモダンバレエの流れるような動きと体幹を強化するエクササイズメニューで、長年の生活習慣で...
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河原町二条【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

河原町二条【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

河原町二条【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ) 【ゴールド講座】はBodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ) 開発指導者の増田晶子の担当する特別クラスです。身体の構造や使い方、普段のレッスンメニューの動きの解説などが、詳しく説明されますので、ベーシック...
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桂教室【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

桂教室【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

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修学院教室【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)

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修学院教室【ゴールド講座】Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ) 【ゴールド講座】はBodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ) 開発指導者の増田晶子の担当する特別クラスです。身体の構造や使い方、普段のレッスンメニューの動きの解説などが、詳しく説明されますので、ベーシッ...
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Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)で美しい姿勢に✨✨✨

Bodyメイクプログラム(ストレッチ&エクササイズ)で美しい姿勢に✨✨✨

こんにちは!森下です。先週も日中は暑い日が続きました🥵。朝晩との気温差で体調を崩されている方も多いようでしたが、皆様いかがお過ごしでしたか⁉️ 暑くなり、お洋服が薄着になると、鏡にうつる自分の姿勢が気になりますよね😅。先週入会されたお二人の方も、ご自分の姿勢の悪さがお悩みとのことでした‼️ 姿...
平成最後のレッスン✨ありがとうございました😊

平成最後のレッスン✨ありがとうございました😊

ゴールデンウィーク3日目!ですが、おやすみせずにレッスンにきてくださったみなさんの笑顔に、今日も癒されました💞 最初のエクササイズからみなさんも一緒に大きな声でカウントしてくださって、こちらが元気をもらう感じです!! 平成最後のレッスンも楽しく終わることができ、感謝の気持ちでいっぱいになりまし...