とても癒されました。

無駄な力が抜けて、今日で３日目。

体と心から無駄な力が抜けて、ゆるみました。

そしてゆるんだほうが、仕事の効率が上がっていることに驚いています。

定期的に参加したいです。

おさらい会前にヘナを受け、お手当てとヘナの相乗効果を体感しました。

今までにない緩み具合に驚きました🎵

気持ちよかったです。

剣術・古武術で体感講座を2回目を受けました。

四つん這いとか、普段しない身体の動かし方をして、ひーこら言いながら、

やっぱり身体と心がラクになってくるのを感じられました☆たのしいです！

先生がぽろっと言われる言葉とか、周りのみなさんとの会話とか、あの場所で体感出来ることはた～くさんあるなあと感じます☆やっぱり感謝ですね♪