【人気No.1メニュー】専門的な技術とピラティスマシンや豊富な種類の機器を使い、あなたの体の悩みの原因を追求し、問題解決するオーダーメイドのレッスンを行います。
骨格をチェックし、生活習慣、運動歴などあなたの体を作ってきたヒストリーを踏まえ、個性に合った姿勢、歩き方、運動を指導し、問題解決、障害予防を実現させます。

側弯症の保存療法について検討する国際的な学会「SOSORT」に準拠する側弯トレーニングを行います。シュロスセラピストも在籍します。側弯症の症状やニーズに合わせて、最適なサポートを行います。側弯症の方への効果的な運動療法を提供するためにはレントゲン画像のチェックが不可欠です。また思春期の側弯症の方への保存療法は装具療法との両輪が大切になります。


必要な方には連携している荒川整形外科リハビリテーションクリニックを紹介し、医師、装具士と情報交換をしながら、あなたの個性に最適化したアプローチをさせていただきます。


初回の方はレントゲン画像をお持ちください。

お持ちでない方は隣接する荒川整形外科リハビリテーションクリニックの診察を先に受けていただき、A-Studioでの側弯トレーニングを希望することをお伝えください。連携しておりますのでご安心下さい。

このレッスンでは骨盤底筋の役割を模型を用いてわかりやすくお伝えします。エコーで骨盤底筋の収縮を確認し、あなたにあったトレーニング方法、正しい姿勢をお伝えします。実際にエコーで骨盤底筋が正しく使えているかチェックすることで、現状の問題点を明確にします。

女性は思春期・成熟期・更年期・老年期とホルモンの影響を受け、心身ともにさまざまな不調を経験します。年齢にかかわらず、骨盤底筋に関わるトラブルを予防したい方、トレーニングが正しくできているか確認したい方におすすめします。

トレーナーは全員、今も医療機関で患者様の治療やリハビリを行なっている理学療法士です。必要に応じて隣接する荒川整形外科リハビリテーションクリニックと連携して、医学的情報を共有させてもらった中でリハビリを受けていただくことが可能です。

医療保険でのリハビリが期限で終了になってしまった方、リハビリ卒業後の定期的な体のチェックと再発予防のための運動指導を受けたい方、病気や関節の変形などがあり、一般的なフィットネスジムやトレーニング施設の利用が不安な方、リハビリを受けたいがどこでリハビリを受けて良いのかわからず困っている方にご利用いただきたいメニューです。

筋膜とは、筋肉を包みこんでいる膜のことで、ボディスーツのように全身を覆い第2の骨格とも呼ばれています。その筋膜のつながりは大きく分けて14本(ライン)あるとされ身体運動に関与しています。 その筋膜が異常を起こすと、硬さ(筋膜高密度化、基質のゲル化、ヒアルロン酸の凝集化)を生じます。その結果、筋膜の繋がりを通じて遠く離れた場所にまで痛みを起こすと考えられています。
「筋膜ケア」はその筋膜異常を解きほぐす施術です。「筋膜ケア」では、筋膜のどのラインに異常があるのか、過去のケガや運動習慣、日常生活などについてのカウンセリングを行います。そして隠れた症状の原因となる動きの悪くなった筋膜をみつけ歪みを調整し症状の改善を目指します。
当スタジオの施術方法は世界 40カ国以上で技術研修が行われており、解剖・生理学的な裏付けがあるものになります。痛みの解消、筋出力の向上、パフォーマンス向上に効果的な施術です。

"Personal Session with English Support"

This is a personal session for those who need support in English for issues such as physical discomfort. Through hands-on therapy, we aim to enhance joint and muscle flexibility and improve overall body balance, with the goal of improving symptoms and function. Additionally, we will assess your skeletal structure, posture, and movements to provide the most suitable training program. The training will be tailored to individual needs, including posture correction, strength enhancement, and flexibility improvement, supporting the creation of a healthy body.