ヨガ、ピラティス、柔軟ストレッチなどの運動は、姿勢改善、自律神経の調整、腰痛、肩凝りなどを含めて30回のレッスンで効果が実感でき、レッスン頻度で大きな効果を発揮します。
そのためライズでは、最低でも月に6回レッスンを受けていただくことを推奨しております。だから通い放題。回数を増やすほど、早く効果が実感できるからです。

ご予約はカレンダーからご予約をお願い致します。
操作がわかりやすい為です。

誰でも楽しく続けられるダイエット、腰痛予防、肩こり解消、姿勢改善など身体の不調を根本的に緩和するスタジオです。健康は自分で作る。楽しく続けて効果を出しましょう。通い放題の為、ご自身の生活スタイルに合わせて受講可能です。一人一人のお悩みに寄り添いながらレッスン、初心者の方でもわかりやすいレッスン内容です。ダイエットの為の食事指導もダイエットアドバイザーがアドバイスします。

通い放題で楽しく続けられるダイエット　ヨガ＆ピラティススタジオライズ

3か月おまとめコース

6か月おまとめコース39600円（1ヶ月6600円）
6か月後再設定


6か月おまとめコース

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自宅でオンラインレッスン

1回券

2回券

個人レッスン10回

一日一回ご予約可能。
１５時～クローズまでのレッスン

通い放題（ナイトタイム）

土曜日、日曜日、祝日のみ通い放題
昼、夜関係なくご予約可能

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