インストラクター：Yoshinori

●月謝会員様以外の方用チケット●

『猫背改善ピラティス』

悩んでいる方の多い猫背姿勢、カラダは繋がっているので根本的に解決するにはそれぞれの部分に合ったエクササイズで全身にアプローチする必要があります。

この特別クラスではYoshinoriが考え方を説明しながら、誰にでもできるシンプルなエクササイズで部分を整え、適切な順番で行うことで猫背に効果的にアプローチしていきます。

初心者からインストラクターまで、どなたでも役立てて頂ける内容となっています。

☆ 日時： 5月19日(日）10:15～11:45 (1週間録画視聴付）

☆ 時間：90分間

☆ 講師：Yoshinori Ito

☆ 料金：会員様以外4,500円

*月謝会員様は、別途2,300円回数券をご購入下さい。