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産後ママを癒すヨガ

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2018年10月30日 (火)

レビュー

4.9(29 件のレビュー)

カラダ改善ヨガ

そんなに体を動かすわけではないが、じわじわと体が温かくなり、体がスッキリしました。
歩いてみると、歩き方とか、変わった気がします。シャキッとしてて、体が伸びてる気がします。


ベーシックヨガ

心と体がもやもやして・・不快感がありましたが、ヨガで動いたら気持ちよく整いました!
ありがとうございました

C120x120 bb5766f0ec返信コメント
2018/09/20

ありがとうございます!お天気もスッキリしない日が続いていたので体調を崩す方も多かったようです。ですがこうして自分で整えられる!日々気持ちよく過ごすため、楽しく動きましょう。これからもお待ちしています(^^)


9月17日(祝)特別レッスン「夏の疲れをリセットするヨガ」

基本をゆっくり、じっくり、疲れがとれました(^。^)

C120x120 bb5766f0ec返信コメント
2018/09/18

祝日にもポンテをご利用いただきありがとうございました(^^)基本を深く、、、気持ちが良いですよね。これからも疲れをとりに、ぜひいらしてください。心よりお待ちしております。


ポンテ・マル・スパッツィオ

ポンテ・マル・スパッツィオ

地域密着の、ピラティス・ヨガ専門スタジオです。
スタジオを通して、数多くの方に、ピラティスとヨガを生活の一部として継続的に行い、日々新たな発見をしていただければと思っています。

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