はじめて伺ったのですが、雰囲気がなごやかでとてもリラックスして参加できました！またジムでよく見るバランスボールを使った、骨盤をはじめとする骨格の調整、ストレッチや軽い有酸素運動が知りたかったので、すごくためになりました。これからも宜しくお願いいたします。

前回体験させていただき、今回2回目の参加でした。ちえみさんの優しいお声での分かりやすいレッスンの虜です。楽しみながら汗もかけて終わった後には疲れているはずなに、とてもスッキリと気持ちよく身体が使えたのを実感しました！仕事の都合でなかなか続けて参加できないのが悔しい〜休みが合ったらまた参戦させていただきます！

久しぶりの参加でしたので、動きについていけないこともありましたが、先生が目配りされていて、動きやすいよう声かけしてくださり、楽しく汗かけました。最後のストレッチもすっごく気持ちいいです。