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【オンライン朝ヨガ】ヨガから始まる毎日(太陽礼拝をやってみよう)   🔥🔥  yasu

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【オンライン朝ヨガ】ヨガから始まる毎日(太陽礼拝をやってみよう)   🔥🔥  yasu

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  • クービックユーザー 女性

    さぼりましたね〜。暑いから、雨が降るから、台風だから、と。で、夏が終わり、言い訳無くなったので、そろそろ復活!とレッスン予約しようとしたら、世の中は連休だった・・ でもっ! 朝ヨガはある! 5時に寝てたダラダラ生活にさようなら〜 できるかな? といったところです。

    2020年09月20日

    返信コメント

    レビュー頂きありがとうございます。


    私も同じです!笑

    人間は楽な方、楽な考えに進む生き物です。

    そこで、「なぜ」を考えると最初の1歩を踏み出しやすいですね。


    日々の変化を楽しみ、頑張った自分を褒めてあげながら一緒に続けてみましょう!

    これからも毎朝お待ちしていますね。


    yasu

    2020年09月22日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのREIKO先生のクラスに入れました^_^

    この時期ホルモンバランス崩れるのでかなり動いてます!とおっしゃり、終わればかなりスッキリ。季節の変わり目で体調もスッキリしない毎日だったのでありがたいレッスンになりました😌

    2020年09月19日

    返信コメント

    嬉しいレビューありがとうございます!

    季節の変わり目と、そうでなくとも女性は揺らぎやすいですよね。そんな時も笑顔で、身体も軽やかに過ごせるよう、ヨガでケアしていきましょう✨

    来週もお待ちしています😊

    金曜午前Reiko

    2020年09月21日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのパーソナルレッスン状態、贅沢時間を満喫しました!

    太陽礼拝はエネルギーを取り込むっていうのが体感でわかります。心身ともにスッキリして、興奮ではなく、フラットな状態で元気になれます。

    2020年09月17日

    返信コメント

    内側に意識をむけれていると、そのように静けさを味わっていけるんだと思います♡

    また一緒に練習しましょう!

    いつもありがとうございます✨✨kanako

    2020年09月20日
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