YOGA MARUMIDORI（ヨガマルミドリ）

【初めて当スタジオをご利用される方へ】※必ずお読み下さい。

https://yogamarumidori.com/introduction/

【最新情報やお得なキャンペーン等について】

随時、公式WEBサイト／メールマガジンでお伝えさせて頂いています。

https://yogamarumidori.com/

・4月レッスン変更のお知らせ

●4/29(月)　19:30~20:45 インストラクターYUUKIさんによる体幹ヨガクラス休講のため、

インストラクターRISAさんによるベーシックヨガクラス75分を開催します。ご迷惑をおかけしますが、スケジュールを調整して是非参加して下さい。

●また、インストラクターYUUKIさんによる体幹ヨガクラスは4月末で一旦終了し、5月からはベーシックヨガクラスに変更になります。

・5月レッスン変更のお知らせ

●GWのスケジュール変更

　5/5(日)　インストラクターRISAさんのレッスン休講。

　5/6(月)　インストラクターMEIさんによる　デトックスパワーヨガクラス開催！！

　　　　　☆☆☆程度の運動量で、新月がちかいので新月を意識したクラス内容になります。

　5/6(月)　インストラクターYUUKIさんのレッスン休講。

ご迷惑をおかけしますが、スケジュールを調整して是非参加して下さい。

●5月より月曜日夜のクラスがインストラクターYUUKIさんによるベーシックヨガクラスになります。よろしくお願いします。

●5/17（金）ストレッチヨガクラスが休講のためインストラクターRISAさんによるベーシックヨガクラス60分になります。よろしくお願い致します。

・期間限定クラスのお知らせ

2024年4月〜11月で、第4土曜日10:30〜11:30　インストラクターRISAさんによるベーシックヨガクラス60分を開催します。

・『プライベートレッスン』パーソナルなレッスンも好評開催中

https://yogamarumidori.com/privateyogalesson/

【全レッスンのお知らせ】2023〜

下記様々変更もありますが、ご確認のうえ、ぜひご参加お待ちしております。

①37.5度以上や微熱、風症状がある場合はレッスンに参加できません。

②レッスン中は換気を行います。※冬季は最後のシャバーサナ（リラックスタイム）は窓を閉める場合もあります。ご了承下さい。

③マスクの着用を任意と致します。（インストラクター含む）詳細はこちら。https://yogamarumidori.com/230313_announcement-mask/

④レッスン後のお茶は感染拡大の観点からしばらく中止にします。

⑤マスク着用の場合、呼吸が大変になりますので、息苦しさを感じた場合などは、休憩するなど、ご自身で体調管理をお願いします。

【スタジオ紹介】

大阪、谷町四丁目と谷町六丁目の間のスタジオで、はじめての方も参加出来るヨガを開催。

皆さまの体の調子や動ける程度、季節に沿って、レッスンを進行していきます。

基本クラスは、難しいポーズや激しい動きはあまりありません。様々なクラスがありますので、スケジュールや身体に合わせてご利用下さい。

穏やかな時間を一緒に楽しみましょう。

リラックスする時間、スローダウンする時間は、健康に生活する上で必ず必要です。

クラスは基本的にベーシッククラスがメインとなりますが、他に少しハードな体幹ヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、身体の硬さが気になる方にはストレッチヨガ、流れるように動きたい方にはフローヨガ、自分のことをじっくり観察したい方にはヨガセラピークラスなど、様々のクラスがあります。是非楽しんで下さいね。

初心者の方も、ゆっくりじっくりヨガをしたい方も是非お気軽にご参加下さい。

※またインストラクター向けのレッスンはしておりません。誠に勝手ながらインストラクターの方の受講はお断りしております。ご了承下さい。

【06-6926-4116（接客中はご対応できません。ご了承ください）】

※当日ご予約開始！【お電話のみ（各クラスの30分前だと繋がりやすいです）】

詳細はこちら→　https://yogamarumidori.com/staff-002/