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【Hiroko】4/29、4/30、5/1 21時 GWスペシャル3夜連続『波打つ5つの背中アーチ』(45分)

【Hiroko】4/29、4/30、5/1 21時 GWスペシャル3夜連続『波打つ5つの背中アーチ』(45分)

担当スタッフ

Hiroko
Hiroko
ミュンヘン在住、世界的企業の経営者やVogueのモデルなど多くのセレブリティも指導 世界的企業の経営者やVogueのモデルなど多くのセレブリティも指導するミュンヘン在住のピラティスインストラクター。 幼少期よりクラシックバレエを始め、大学では舞踊科で様々なダンス、指導法を学ぶ。 卒業後、渡米しLAでピラティスに出会う。 Long Beach Dance Conditioningでマスタートレーナー/Marie-José Blom-Laurenceの個人的な指導を受け、同氏の世界唯一の弟子となりアメリカ国内や東京でのワークショップの指導やレッスンDVD、コースマニュアル(Smart Spine®︎)そしてPilates Style誌のモデルも務めた。 2007年にドイツのミュンヘンへ移り、2009年からはピラティス団体Balanced Body Universityのマスターティーチャーとしてロンドン、ミュンヘン、日本などで養成コースを指導。 2010年にHiro Pilates Studioをミュンヘンに設立しダンサーのケアからリハビリ、養成コースまで幅広くクラスを開催している。 知識のアップデートや自身の感覚トレーニングも欠かさず、2021年12月にはロルフィングのプラクティショナー資格も習得した。 《資格》 ・Marie-Jose Blom` 認定 上級ピラティストレーナー資格 ・Balanced Body®︎ 認定マスタートレーナー資格 ・Deutscher Pilates協会 認定 マスタートレーナー資格 ・Fusion Pilates 認定 産前産後ピラティス資格 ・Smart Spine®︎ 認定プラクティショナー資格 ・ロルフィング®︎認定プラクティショナー資格

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    いつもオンラインのピラティスを受けていましたが、初めてリアルワークショップに参加しました。オンラインと同じように丁寧に細やかでわかりやすく、いつものエクササイズの意味を「そーいうことだったのか!」と再確認することができました。


    そしてリアルの良さはスタジオのみなさんと参加できることでいろんな方々の動きを見れたり、よしのり先生の空気感だったり、エクササイズの修正で触れられることで意識がとても変わることでした。


    今回もとても良き学びとなりました。いつもありがとうございます。

    返信コメント

    いつもオンラインでもご参加頂きありがとうございます。

    オンラインにはオンラインの良さがありますが、リアルでしか伝えられるないこともありますね。

    こちらこそいつもありがとうございます。

    また、オンラインでもリアルでもお会い出来ることを楽しみにしております。

    Yoshinori

    2024年04月30日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    素敵な海からのレッスン、ありがとうございました!ところどころ、音声が聞き取りにくかったのですが、見ながらで十分動けました。楽しく動けるフローで、参考になる動きがたくさんありましたので、レッスンの参考にさせていただきます。ありがとうございました!

    返信コメント

    休日のお忙しい中、朝早くからご参加いただき有難うございました♪

    波の音で音声が聞こえにくく、大変ご迷惑をおかけいたしました🙏次回の戸外からの配信は、状況次第でイヤホンを使用しますね。


    朝のエネルギーチャージのクラスで自然に頭と身体が目覚めるよう、楽しいフローを盛り込んでいます^ ^!

    是非是非日々のトレーニングやクラス指導にご活躍くださいね♪


    またクラスでお会いできることを楽しみにしています!

    Atsumi

    2024年04月29日
  • ソゴウ ナオコ 女性 | 50代

    本日のプライベートセッション、有難うございました。

    リアルに先生からご指導頂き、苦手な箇所が発見でき感激でした。

    マシンを使ってのレッスンは初めてでしたが、身体の伸縮の仕方などが、よりわかりやすかったです。

    長年の自身の身体のクセと言うのは、頑固なんですね。頭で理解したつもりでも、いざ動かすといつもの自分のパターンになっています。

    胸を広げるエクササイズ、自主トレで取り入れて続けていこうと思います。

    是非、今後もプライベートセッションお願いします。

    楽しみにしております。

    それまで、オンラインレッスンを受けて身体の使い方を学んでいきます。


    NAOKO

    返信コメント

    Naokoさん、パーソナルセッションを受けて頂きありがとうございました。

    長年のご自分の身体の癖もわからないなり、頑張って来たことを労ってあげる気持ちで向き合って頂ければ嬉しいです。

    はい、また是非プライベートセッション受けに来てください。

    ありがとうございました。

    Yoshinori

    2024年04月25日
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東京都港区東麻布1丁目23−5 PMCビル7F
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土・日 06:00 - 22:00