オンラインフリーパス

Monthly6,600yen(incl. tax)

オンラインレッスンでのみご利用可能なフリーパスです。


すべてのオンラインレッスンに参加できます。


オールフリーパス・オンラインフリーパスの利用者様には、オンラインクラス終了後、録画をお送りいたします。配信後1日限定ですのでご活用ください。


ご家族でご視聴の場合、お1人分の参加費でオンラインクラスを利用できます。


スタジオでのレッスンにはご参加いただけませんので予めご了承ください。


お申し込み日よりご利用可能です。

購入日に関わらず、日割りは行えませんので、当月分一括決済となり、以降毎月1日にクレジットカードにてお引き落としさせていただきます。


解約の場合は、次月の支払い請求はなくなります。




Services

オンライン【マントラ瞑想とヨガのお話】Suzuko
オンライン【マントラ瞑想とヨガのお話】Suzuko
第2・第4日曜日 8:50~9:20(録画配信はありません)
マントラって何だろう…瞑想って興味あるけど難しそう…そんな風に感じている方、多いと思います。
動くヨガレッスンでは、なかなか出てこないマントラと瞑想を、日曜日の朝にお届けします。
マントラと瞑想でスッキリした後は、奥深いヨガの世界をゆる〜くお伝えしていきます。
心安らぐ朝の30分を、一緒に過ごしましょう。
お気軽にどうぞ!お待ちしています!
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オンラインクラス【疲れを癒すヨガ】Nanao
このクラスはアプリ『ZOOM』を使用したオンラインでのレッスンです。
【Night Yoga】
毎週水曜日 22:00~22:30
講師 Nanao
おやすみ前にゆったりとした呼吸と動きで、全身の疲れを取っていきましょう。
ベットやお布団の上でも行えますので、是非寝る前に一緒に取り組んでみましょう。
※フリーパスのお客様には、毎回レッスン終了後に録画をお送りしております。決まった時間にレッスンを受けられない方にも好評です。
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オンライン【早起き太陽礼拝】Tamaki
このクラスはアプリ『ZOOM』を使用したオンラインでのレッスンです。
【早起き太陽礼拝】
土・日曜日 7:00~7:30
講師 Tamaki
ついだらだらしがちな週末の朝。一度は起きたのに二度寝し、気がついたらだいぶ陽も昇っていて、また後悔…。
そんな週末にはもうさようなら!

朝起きたらパジャマのままでとにかくマットに立ってみましょう。深呼吸とともに体を動かしていくうちに、だんだん体が目覚めていくのを感じてみてください。
『太陽礼拝』とは、決まった12のポーズを呼吸とともに連続してとっていくヨガのやり方です。陰と陽のバランスがとれ、心身が整うといわれています。
※フリーパスのお客様には、毎回レッスン終了後に録画をお送りしております。決まった時間にレッスンを受けられない方にも好評です。
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【オンライン】 心と体をつなぐヨガ
このクラスはアプリ『ZOOM』を使用したオンラインでのレッスンです。
【こころとからだをつなぐヨガ】
第2第4日曜日  9:30~10:10
講師 Suzuko
忙しい毎日を過ごしていて、ストレスや思い癖などで ‘こころとからだ’ がちぐはぐになっていること、ありませんか?
例えば、ダイエットしたいのにいつも以上に食べちゃうとか…
疲れて眠いのに眠れないとか…色々あると思います。そんな時、ヨガが助けてくれることがあります。知らず知らずのうちに整ってきます。
深〜い呼吸と、ちょっとしたポーズでこころとからだをつなぐクラスです。
※フリーパスのお客様には、毎回レッスン終了後に録画をお送りしております。決まった時間にレッスンを受けられない方にも好評です。
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【オンライン】下半身をほぐすヨガ Yukie
このクラスはアプリ『ZOOM』を使用したオンラインでのレッスンです。
下半身をほぐすヨガ 
木曜日 20:30~21:10
講師 Yukie
日中座りっぱなしや立ちっぱなしで、夜は脚がパンパン!職場が冷えすぎて足腰が辛い方へ。
このクラスでは、股関節まわりをほぐして下半身の血流を良くしていきます。
しっかりほぐすことで、血液やリンパの流れがスムーズになり、冷えやむくみの軽減、腰痛改善にも繋げていきます。
その日のむくみはその日のうちに。心も体もスッキリとして翌朝を迎えましょう。
※フリーパスのお客様には、毎回レッスン終了後に録画をお送りしております。決まった時間にレッスンを受けられない方にも好評です。
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