月額制オンラインストレッチ ~自宅でしやなかボディメイク ~
ストレッチ講師 ソネジュンコと千夏が 土曜の朝、週替わりでお届けする45分間のオンライン ストレッチレッスン!
ストレッチ&エクササイズで、しなやか柔らかボディ&きれいな姿勢に♡
『無理なく』
『楽しく』
『しなやかに』
ストレッチ習慣で、毎日をもっと軽やかに動ける身体づくりをサポートします。
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《月額プログラム内容》
*月4回・45分間のレッスン
*レッスンは土曜日朝10時~
*Zoom使用
*画面OFFでの参加OK!
*1ヶ月間のアーカイブ視聴可
*5週目の土曜日がある月はスペシャルレッスン有り (曜日不定期)
*レッスン後は質疑応答時間有り
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◆レッスンについて◆
✔毎週土曜日 AM10:00~
✔1回 45分間のレッスン
✔ゆるボール、ポール、ローラーをご準備ください。その日に使用するものは、レッスンの始めにお伝えします。
✔千夏担当レッスンではローラーを使用します。ご準備をお願いします。
→おすすめローラーこちらです☆
https://item.rakuten.co.jp/grong/kl0003-1/?iasid=07rpp_10095___2z-mmoeojcm-5i-7873d78a-43a5-4f2f-8b8d-cc6299b44eb8
✔Zoomを使用します
✔ZoomURL、ID、パスワードは、レッスン1時間前にメールでお知らせします。
✔画面ON/OFF、どちらの参加もOK!
✔レッスン後は質疑応答タイム有り
✔途中参加・退出OK!
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◆会員様限定コンテンツ◆
✔ レッスンアーカイブ動画アーカイブは翌日までにメールでお届け。1ヶ月間、何度でも見放題。復習や日々のストレッチにもご活用ください。
✔第5週目の土曜日がある月は、曜日不定期でスペシャルレッスン有り!
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◆決済について◆
✔加入月は即日決済、翌月から自動更新(決済日:毎月1日)
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◆解約について◆
✔解約時は前月20日までにお申し出ください。20日を過ぎると翌月以降の解約となります。
✔意図せず継続課金されてしまった場合でも返金はいたし兼ねます。